Απαραίτητο για εμένα απλά όχι τέλειο (που δεν ξέρω αν γίνεται). Δεν προσφέρει υποστήριξη οπως ένα κολλάρο αλλά δεν είναι το ζητούμενο για εμένα γιατί χρειάζεται να κάνω αυτές τις κινήσεις. Έχω σημαντικό θέμα με τον αυχένα μου και ποναω σχεδον καθημερινά τα τελευταία δύο χρόνια με συχνές κρίσεις πονου μη διαχειρισιμου. Το κολλάρο είναι αποτελεσματικό στα μικροπονακια που μπορεί να εξελιχθουν σε μεγάλοι πόνοι και με βοθάει περισσοτερο αν το συνδυασω με counterpain. Όντως κάνει αυτο που υποσχεται απλά δεν αρκεί πάντα. Επίσης, το χρησιμοποιώ και προληπτικά όταν λούζομαι, όταν κάνει κρύο ή έχει αέρα/υγρασία και όταν αρχιζω να αισθάνομαι μικροπονακια και ενοχλήσεις. Αρνητικό ειναι ότι εδω και ένα χρονο δεν κολλάει και ανοιγει συνέχεια, αλλά το κρατάω κλειστό με ένα bobby pin. Επίσης, ένα ακομα θετικό είναι ότι κρύβεται εύκολα με φουλάρια, κασκολ κλπ και δεν φαίνεται όπως άλλα φουλάρια.