Ασφάλεια αγορών Skroutz
Προπόνηση ισορροπίας και ιδιοδεκτικότητας, Ασκήσεις για τη βελτίωση της ικανότητας ισορροπίας μέσα από την προπόνηση των ιδιοδεκτικών υποδοχέων Κωδικός: 154417
- Συγγραφέας: Γεώργιος Σκόλιας
- Εκδότης: Αθλότυπο
- Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
- Έτος έκδοσης: 2004
- Αριθμός σελίδων: 128
- Κωδικός ISBN-13: 9789607378583
- Διαστάσεις: 24×17
Γεώργιος Σκόλιας
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπους, Παρουσίαση ασκήσεων με video και υπολογιστικά φύλλα Excel σε CD-ROM
Ad από SportbookΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Προπόνηση κοιλιακών, Αναλυτικά προγράμματα 12 εβδομάδων
Ad από SportbookΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Fit ball, Θεωρία και πρακτική εφαρμογή: Πλήρες ασκησιολόγιο κινητικότητας, ισορροπίας, σταθεροποίησης, ενδυνάμωσης
από 18,26 €Προστέθηκε
Παρόμοια προϊόντα
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Προπόνηση για Αύξηση της Μυϊκής Δύναμης
από 17,50 €Προστέθηκε- Top αξιολογήσεις
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων, Για αρχάριους και προχωρημένους δρομείς
Ad από SportbookΠροστέθηκε Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Pilates Anatomy, Ασκησιολόγιο και Μυολογία των Ασκήσεων
Ad από ΒιβλιοδίκτυοΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Η Προπόνηση Στις Αναπτυξιακές Ηλικίες Κ-7, Κ-9 & Κ-11, Βάσει Της Μεθοδολογίας Των Σχολών Προπνητικής
Ad από SportbookΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Σύγχρονη προπόνηση αντοχής, Το μοντέλο Diper
Ad από ΒιβλιοδίκτυοΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Το ξεκαθάρισμα στην προσωπική προπόνηση, Το πρώτο ελληνικό βιβλίο για την προσωπική προπόνηση
από 21,01 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κάτω των 14
Ad από SportbookΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Διδακτική και προπονητική της πετοσφαίρισης
Ad από SportbookΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Ο ΠΑΟΚ του '70, Με τον φακό του Μιχάλη Παππού
Ad από SportbookΠροστέθηκε
Όλα τα καταστήματα
Υπολογισμός τιμών για:Κύπρος, Άλλοι τρόποι πληρωμής
- 18,17 €
- 18,17 €
- 20,70 €
- 23,00 €
Περιγραφή
Είναι πλέον γεγονός ότι η προπόνηση της Ισορροπίας και της Ιδιοδεκτικότητας (αίσθηση της κίνησης και της θέσης του σώματος στο χώρο) αποτελούν αναπόσπαστο τμήμα κάθε ολοκληρωμένου προγράμματος φυσικής κατάστασης για οποιοδήποτε άθλημα και σε οποιοδήποτε επίπεδο. Επίσης, είναι επιστημονικά αποδεκτό ότι "όταν η αίσθηση της ιδιοδεκτικότητας αυξάνεται κατά 50%, η πιθανότητα τραυματισμού μειώνεται κατά 80%".
Ο συγγραφέας, με το βιβλίο αυτό, έρχεται να συμπληρώσει ένα κενό που υπάρχει στη σχετική βιβλιογραφία και το οποίο αφορά τη σωστή καθοδήγηση των επαγγελματιών -και όχι μόνο- του χώρου της άθλησης, καθώς και να εμπλουτίσει το «οπλοστάσιό» τους με ένα πλούσιο ασκησιολόγιο για τη βελτίωση της ικανότητας ισορροπίας μέσα από την προπόνηση των ιδιοδεκτικών υποδοχέων του ανθρώπινου σώματος. Πολύτιμη συμβολή στους στόχους του συγγραφέα προσφέρει και ένα θαυμάσιο CD-VIdeo που συνοδεύει το βιβλίο και που περιέχει αναλυτική παρουσίαση όλων των ασκήσεων.
Ένα βιβλίο που απευθύνεται στους καθηγητές Φυσικής Αγωγής, στους εκπαιδευτές του χώρου των γυμναστηρίων, στους personal trainers και τους conditioning specialists, αλλά και σε όλους τους απλούς "εραστές" της άθλησης.
Χαρακτηριστικά
- Είδος
- Αθλητισμός
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Υπότιτλος
- Ασκήσεις για τη βελτίωση της ικανότητας ισορροπίας μέσα από την προπόνηση των ιδιοδεκτικών υποδοχέων
- Μορφή
- Μαλακό Εξώφυλλο
- Αριθμός σελίδων
- 128
- Έτος έκδοσης
- 2004
- Διαστάσεις
- 24x17 cm
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
Ερωτήσεις
Έχεις απορία για το προϊόν;
2 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν
Ρώτησε για το προϊόν