Το συμπλήρωμα διατροφής ΗΒΜ συμβάλλει στην αποκατάσταση του σώματος, ελαττώνοντας την ποσότητα της πρωτεΐνης που διασπάται στους μυς (καταβολισμός) μετά την άσκηση. Το αποτέλεσμα είναι οι μύες σας να βρίσκονται σε στάδιο αναβολισμού για περισσότερο χρόνο, αυξάνοντας τις πιθανότητες μυϊκής αύξησης.