Ασφάλεια αγορών Skroutz
Αεροβίωση, Θεωρία και πράξη της άθλησης για όλουςΚωδικός: 162367
- Συγγραφέας: Kenneth H. Cooper
- Εκδότης: Αλκυών
- Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
- Έτος έκδοσης: 2004
- Αριθμός σελίδων: 327
- Κωδικός ISBN-13: 9789603260950
- Διαστάσεις: 20×14
Παρόμοια προϊόντα
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Ταξίδι στ' Αστέρια, Η Ιστορία του Κυπέλλου Πρωταθλητριών - Champions League (1956-2021) Νέα Εμπλουτισμένη Έκδοση έως και το 2021
Ad από BookmaniaShopΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Born to Run, Η μυστική φυλή, οι υπεραθλητές και ο μεγαλύτερος αγώνας που (δεν) είδε ποτέ ο κόσμος
Ad από BooklibertyΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Αιχμηρές σκέψεις, Η σοφία του Μπρους Λη για την καθημερινή ζωή
Ad από Book OdysseyΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Το εσωτερικό παιχνίδι του τένις, Το πνεύμα και το σώμα στην αναζήτηση των επιδόσεων
Ad από SportbookΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Το ποδόσφαιρο στη σκιά και στο φως
Ad από Xryso FteroΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Ο δρόμος προς τη Σπάρτη, Αναβιώντας τον άθλο του Φειδιππίδη που ενέπνευσε τον σπουδαιότερο αγώνα δρόμου του κόσμου
Ad από BooklibertyΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Πού τρέχει ο λογισμός σου;, Ένα εμψυχωτικό εγχειρίδιο για δρομείς και όχι μόνο
Ad από SportbookΠροστέθηκε
Όλα τα καταστήματα
Υπολογισμός τιμών για:Κύπρος, Άλλοι τρόποι πληρωμής
- 11,67 €
- 11,00 €
- 15,48 €
- 11,90 €
Περιγραφή
Η Αεροβίωση είναι ένα επιστημονικά καταξιωμένο σύστημα άσκησης, που αποβλέπει στη βελτίωση υγείας και, γενικότερα, στην αναζωογόνηση του οργανισμού.
Είναι η "Βίβλος" του παγκόσμιου κινήματος "Άθληση για Όλους" και κυκλοφορεί σε 17 γλώσσες, ενώ έχει αλλάξει ριζικά τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων.
Γνωρίστε:
- Το "μυστικό" της υγείας.
- Το αερόβιο τεστ και το ολοκληρωμένο σύστημά του.
- Την ευεργετική επίδραση της αεροβίωσης στον οργανισμό.
- Τα βασικά και τα ατομικά αερόβια προγράμματα.
- Πώς ν' αξιολογήσετε τη φυσική σας κατάσταση και τη βελτίωσή της με την αερόβια άσκηση.
- Ποιες φυσικές δραστηριότητες είναι ωφέλιμες για την υγεία.
- Αερόβιες ασκήσεις και η ευεργετική τους επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό.
- Ατομικά αερόβια προγράμματα για όλες τις ηλικίες.
- Ειδικά διαιτολόγια και πίνακες με θερμιδική αξία των βασικών τροφών, καθώς και το επιθυμητό σωματικό βάρος για άντρες και γυναίκες.
Χαρακτηριστικά
- Είδος
- Αθλητισμός
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Υπότιτλος
- Θεωρία και πράξη της άθλησης για όλους
- Μορφή
- Μαλακό Εξώφυλλο
- Αριθμός σελίδων
- 327
- Έτος έκδοσης
- 2004
- Διαστάσεις
- 20x14 cm
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
Ερωτήσεις
Έχεις απορία για το προϊόν;
4 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν
Ρώτησε για το προϊόν