Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο, Εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε θέση στο σύγχρονο ποδόσφαιρο

Προπόνηση θέσης στο ποδόσφαιρο, Εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε θέση στο σύγχρονο ποδόσφαιροΚωδικός: 16510480

Το βιβλίο "Προπόνηση Θέσης στο Ποδόσφαιρο" είναι ένας αναλυτικός οδηγός για την εξειδικευμένη προπόνηση του ποδοσφαιριστή, σε σχέση με τις ιδιαιτερότητες της θέσης που αγωνίζεται. Περιλαμβάνει πλήθος...

Δες όλη την περιγραφή

Το βιβλίο "Προπόνηση Θέσης στο Ποδόσφαιρο" είναι ένας αναλυτικός οδηγός για την εξειδικευμένη προπόνηση του ποδοσφαιριστή, σε σχέση με τις ιδιαιτερότητες της θέσης που αγωνίζεται. Περιλαμβάνει πλήθος ασκήσεων για τη βελτίωση της Τεχνικής Θέσης, της Ατομικής Τακτικής Θέσης και της Υποομαδικής Τακτικής Θέσης. Με άξονα τις απαιτήσεις και τα χαρακτηριστικά που...

Δες όλη την περιγραφή
  • Συγγραφέας: Βασίλης Παπαδάκης
  • Εκδότης: Sportbook
  • Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2018
  • Αριθμός σελίδων: 160
  • Κωδικός ISBN-13: 9786185316358
  • Διαστάσεις: 24×17
21,60
ΠαράδοσηΠέμ, 19 Σεπ - Δευ, 23 Σεπ
+5,00 €μεταφορικά

Αναφορά προϊόντος

από 20,79 €

Περιγραφή

Το βιβλίο "Προπόνηση Θέσης στο Ποδόσφαιρο" είναι ένας αναλυτικός οδηγός για την εξειδικευμένη προπόνηση του ποδοσφαιριστή, σε σχέση με τις ιδιαιτερότητες της θέσης που αγωνίζεται. Περιλαμβάνει πλήθος ασκήσεων για τη βελτίωση της Τεχνικής Θέσης, της Ατομικής Τακτικής Θέσης και της Υποομαδικής Τακτικής Θέσης. Με άξονα τις απαιτήσεις και τα χαρακτηριστικά που απαιτεί το σύγχρονο ποδόσφαιρο, για κάθε θέση μέσα στο γήπεδο, οι ασκήσεις και τα μικρά αγωνιστικά παιχνίδια καλύπτουν όλες τις παραμέτρους προπόνησης και μπορούν να αποτελέσουν ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για κάθε προπονητή.
Οι 7 ενότητες του βιβλίου είναι οι εξής:
- Κεντρικός Αμυντικός
- Ακραίος Αμυντικός
- Αμυντικός-Επιθετικός Μέσος
- Κεντρικός Επιθετικός
- Ακραίος Επιθετικός
- Τερματοφύλακας

Εφαρμογή -ένταξη των ασκήσεων στην προπόνηση της ομάδας.

Απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου όλων των ηλικιών, συνεργάτες προπονητών, γυμναστές, personal trainers, οι οποίοι εστιάζουν στη λεπτομέρεια, την ατομικότητα και την εξατομικευμένη προπόνηση βελτίωσης, είτε για τη δημιουργία ενός ποδοσφαιριστή υψηλού επιπέδου είτε για τη βελτίωση της ομάδας, μέσα από την ατομικότητα του κάθε ποδοσφαιριστή.

Χαρακτηριστικά

Είδος
Ποδόσφαιρο
Γλώσσα
Ελληνικά
Υπότιτλος
Εξειδικευμένο ασκησιολόγιο για κάθε θέση στο σύγχρονο ποδόσφαιρο
Μορφή
Μαλακό Εξώφυλλο
Αριθμός σελίδων
160
Έτος έκδοσης
2018
Διαστάσεις
24x17 cm

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχουν επιβεβαιωμένες αξιολογήσεις
  1. 3
  2. 4 αστέρια
    0
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 2 αστέρια
    0
  5. 1 αστέρι
    0
Αξιολόγησε το προϊόν
  • isabelabellou
    5
    1 στους 2 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη

    Πάρα πολύ καλό βιβλίο, το προτείνω ανεπιφύλακτα. Περιλαμβάνει αρκετές ενότητες με ατομικές ασκήσεις, αλλά υπο-ομαδικές για κάθε θέση στο γήπεδο. Διαθέτει ακόμη και πληροφορίες για το πως αυτό εντάσσεται στην προπόνηση όλης της ομάδας.

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Panakrotiriakos_F_C_
    5
    2 στους 2 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη

    Πολύ καλό βιβλίο. μπορεί και μόνος του ενας ποδοσφαιριστής να προπονηθεί σε πολλές από τις ασκήσεις για τη θέση που παίζει. Μου αρέσει που άσκηση εξασκεί διάφορες παραμέτρους.

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • 5
    0 στους 1 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη

    Εξαιρετική δουλεία .Πολύ καλό βιβλίο!!

    Σου φάνηκε χρήσιμη;

Ερωτήσεις

Έχεις απορία για το προϊόν;

32 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν

Ρώτησε για το προϊόν
Όνομα χρήστη