Ασφάλεια αγορών Skroutz
Προπόνηση για Αύξηση της Μυϊκής Δύναμης Κωδικός: 16562172
- Συγγραφέας: Frédéric Delavier
- Εκδότης: Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
- Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
- Έτος έκδοσης: 2014
- Αριθμός σελίδων: 192
- Κωδικός ISBN-13: 9789963744107
- Διαστάσεις: 14×21
Frédéric Delavier
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Delavier's Anatomy for Bigger, Stronger Arms
από 22,00 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Προπόνηση για ενυδάτωση και σύσφιγξη στις γυναίκες
Ad από SportbookΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Προπόνηση για Αύξηση της Μυικής Δύναμης
Ad από SportbookΠροστέθηκε
Παρόμοια προϊόντα
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Προπόνηση για Αύξηση της Μυικής Δύναμης
Ad από SportbookΠροστέθηκε- Top αξιολογήσεις
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Προπόνηση αντοχής μεγάλων αποστάσεων, Για αρχάριους και προχωρημένους δρομείς
Ad από SportbookΠροστέθηκε Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Pilates Anatomy, Ασκησιολόγιο και Μυολογία των Ασκήσεων
Ad από ΒιβλιοδίκτυοΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Το πλήρες Krav Maga, Ο απόλυτος οδηγός για πάνω από 250 τεχνικές μάχης και αυτοάμυνας
Ad από Propaganda ChannelΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Η Προπόνηση Στις Αναπτυξιακές Ηλικίες Κ-7, Κ-9 & Κ-11, Βάσει Της Μεθοδολογίας Των Σχολών Προπνητικής
Ad από SportbookΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Το ξεκαθάρισμα στην προσωπική προπόνηση, Το πρώτο ελληνικό βιβλίο για την προσωπική προπόνηση
από 21,01 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Ετήσιος προγραμματισμός προπόνησης βόλεϊ στις ηλικίες κάτω των 14
Ad από SportbookΠροστέθηκε- Top αξιολογήσεις
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Γεωγραφία για Εντελώς Αγεωγράφητους
Ad από BooklibertyΠροστέθηκε
Όλα τα καταστήματα
Υπολογισμός τιμών για:Κύπρος, Άλλοι τρόποι πληρωμής
- 17,50 €
- 22,50 €
- 20,00 €
- 20,00 €
- 18,70 €
- 25,00 €
Περιγραφή
Ανακαλύψτε μόνοι σας τη μαγεία του βιβλίου Προπόνηση για Αύξηση της Μυϊκής Δύναμης - Λειτουργική ανατομική των μυών - 5η Έκδοση, που είναι ένα από τα βιβλία με τις μεγαλύτερες πωλήσεις σε όλον τον κόσμο.
Αποκτήστε μια άποψη για τη μορφή του ανθρώπινου σώματος σε κίνηση, με περισσότερες από 400 έγχρωμες εικόνες. Αυτη η αριστουργηματική δουλειά απεικονίζει τους μυς που συσπώνται σε κάθε άσκηση και προβάλλει τον τρόπο που αυτοί οι μύες ενεργούν μέσα στο πλαίσιο των παρακείμενων αρθρώσεων και των σκελετικών δομών. Μοιάζει με ακτινογραφία κάθε μιας άσκησης παρέχοντας στον αναγνώστη μια πολύπλευρη απεικόνιση της προπόνησης για την αύξηση της μυϊκής δύναμης, όπως δεν απεικονίζεται σε κανένα άλλο σύγγραμμα.
Αυτή η επανέκδοση περιέχει επίσης λεπτομερή ανατομική ανάλυση των προπονητικών κακώσεων και των μέτρων πρόληψης που θα σας βοηθήσουν να ασκηθείτε με ασφάλεια. Κάθε κεφάλαιο ανταποκρίνεται σε μια μεγάλη ομάδα μυών, με 115 συνολικά ασκήσεις για τα άνω άκρα, τους ώμους, το θώρακα, τη ράχη, τα κάτω άκρα, τους γλουτούς και την κοιλιά.
Χαρακτηριστικά
- Είδος
- Αθλητισμός
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Μορφή
- Μαλακό Εξώφυλλο
- Αριθμός σελίδων
- 192
- Έτος έκδοσης
- 2014
- Διαστάσεις
- 14x21 cm
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
Αξιολογήσεις
Το βιβλίο είναι εξαιρετικό στην εικονογράφησή του όμως σε αρκετές σελίδες ο μεταφραστής έχει χάσει τα αυγά και τα πασχάλια. Όποιος γνωρίζει καλά αγγλικά να προτιμήσει την αγγλική έκδοση. Τρία αστέρια βάζω καθαρά για τη μετάφραση αλλιώς το βιβλίο αξίζει παραπάνω από πέντε αστέρια.
Υπάρχουν σφάλματα σε καποιες σελίδες είτε από αμέλεια είτε από άγνοια κάποιων όρων καθώς επίσης υπάρχουν σφάλματα σε καποιες εικονογραφήσεις όπου τον τετρακέφαλο τον ονομαζει ως ορθό κοιλιακό κ.λπ.
Σου φάνηκε χρήσιμη;Επιβεβαιωμένη αγορά
Ερωτήσεις
Έχεις απορία για το προϊόν;
61 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν
Ρώτησε για το προϊόν