Όρισε την τοποθεσία παράδοσης για να δεις προϊόντα σύμφωνα με την επιλογή σου.
από OmegaPharmacy
Πωλείται από
Απόθεμα 20+ τεμάχια
Ασφάλεια αγορών Skroutz
Υπολογισμός τιμών για:Κύπρος, Άλλοι τρόποι πληρωμής
Συμπλήρωμα διατροφής για υγιές κυκλοφορικό & μυικό σύστημα.
Συμβάλλει:
Ενήλικες & παιδιά άνω των 12 ετών, 2 ταμπλέτες ημερησίως.
Magnesium Bisglycinate (Chelated), Elemental Magnesium, Vitamin B6 (Pyridoxine)
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
Εάν πονατε στην περίοδο πάρτε το με κλειστά μάτια χρειαζόμουν 6 παυσίπονα κάθε μήνα και με την πρώτη χρήση έπεσα στα 2 και το δεύτερο από φόβο το πηρα όχι ότι το χρειαζόμουν. Βοηθάει στον υπνο και στο άγχος. Πραγματικά σώθηκα
ΔΕΝ έχει 375mg μαγνήσιο, έχει 75mg μαγνήσιο
(150mg elemental magnesium ανά 2 κάψουλες, δείτε την φωτογραφία).
Η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 400mg.
Απ' ό,τι βλέπω από την ετικέττα έχει 2 είδη μαγνησίου. Το ένα σαν στοιχείο και το άλλο είναι το Bisglycinate, το οποίο είναι μία ένωση μαγνησίου με ένα αμινοξύ. Το Bisglycinate magnesium είναι πιο εύκολο στην απορρόφηση από τον οργανισμό και με λιγότερες παρενέργειες.
Στην ετικέττα γράφει ότι τα 2 χάπια έχουν 750mg bisglycinate μαγνησίου, άρα το 1 χάπι έχει όντως 375 mg bisglycinte μαγνήσιου. Επίσης τα 2 χάπια έχουν 150mg μαγνησίου, άρα το 1 χάπι 75mg μαγνησίου.
Το ότι ένα μεγάλο μέρος ειναι biglycinate μαγνήσιο δεν σημαίνει πως όταν παίρνεις ένα χάπι παίρνεις μόνο 75mg μαγνησίου. Σημαίνει ότι παίρνεις 375mg biglycinate μαγνήσιο ΚΑΙ 75mg μαγνήσιο. Τελικά πόσο μαγνήσιο απορροφάται δεν γνωρίζω. Γνωρίζω όμως πως το χάπι αυτό είναι φοβερά αποτελεσματικό.
Μου βελτίωσε κατακόρυφα την ποιότητα του ύπνου μου. Ξυπνάω ξεκκούραστος και ζω πολύ καλύτερα. Κάνω πολύ περισσότερα πράγματα με όρεξη και χωρίς να ζορίζομαι. Ακόμα πάντα είχα ένα είδος πονοκέφαλου (μάλλον από στρες?) που δεν πέρναγε ούτε με depon. Ε, λοιπόν με ένα τέτοιο χάπι περνάει ο πονοκέφαλος και μειώνεται το άγχος, το οποίο μερικές φορές έφτανε σε τέτοιο επίπεδο που με εμπόδιζε να βάλω 7-8 πράγματα στη σειρά και να αρχίσω να τα φτιάχνω ένα-ένα.
Γενικά σε 'μένα έκανε πολύ καλό και το προτείνω ανεπιφυλακτά. Προσωπικά θα το ξαναπάρω οπωσδήποτε.
Τα 375mg μαγνησίου αφορούν 2 ταμπλέτες και όχι μία! Έχει υψηλή απορροφητικότητα η συγκεκριμένη μορφή μαγνησίου και φάνηκε και στις εξετάσεις που έκανα.
Περιέχει 150mg ανά 2 χάπια , όχι 750 που γράφει. Κατά τα αλλά φαινεται ποιοτικό
Έψαχνα ένα μαγνήσιο να με βοηθήσει στον ύπνο και στη χαλάρωση των μυών (και κατ επέκταση στους πόνους περιόδου). Παίρνω 2 δισκία κάθε βράδυ, και με έχει βοηθήσει αρκετά στον ύπνο. Αυτό που είναι εντυπωσιακό για εμένα, είναι πως τους τελευταίους 2 μήνες που το παίρνω ανελλιπώς, δε χρειάστηκε να πάρω ΟΥΤΕ ΕΝΑ παυσίπονο κατά την περίοδο. Βάζω 4αστέρια γιατί θα προτιμούσα να έχει περισσότερα mg ανά δισκίο, και να βοηθάει περισσότερο στον ύπνο. Δε μου προκάλεσε καμία παρενέργεια.
Εξαιρετικό συμπλήρωμα. Το πήρα για δεύτερη φορά διότι με βοήθησε αρκετά με τον ύπνο. Παίρνω 2 δισκια κάθε βράδυ πριν κοιμηθώ. Λόγω έντονης προπόνησης είχα υπερένταση και ο ύπνος μου ήταν ελαφρύς. Τώρα πλέον κοιμάμαι βαθιά και ξεκουράζομαι. Επίσης για τις γυναίκες να ξέρετε ότι βοηθάει πολύ στους πόνους της περιοδου. Μετά από 2 μήνες καθημερινής χρήσης για 1η φορά δεν χρειάστηκε να πάρω παυσίπονο. Μπορεί να έτυχε, δεν ξέρω αλλά πάντα πονούσα αρκετά, σε σημείο να παίρνω μεσουλιντ για να μη νιώθω τιποτα. Ελπίζω να βοηθήσει κ άλλους με τον ύπνο, τη χαλάρωση των μυών και τις γυναίκες με έντονους πόνους περιόδου.
Αρχικά είναι κάπως παραπλανητικό να γράφει 375mg όταν ανά ταμπλέτα έχει 75mg μαγνήσιο. Το βασικό πρόβλημά μου όμως είναι ότι είναι υπερβολικά χαλαρωτικό σε βαθμό που αν το πάρω το βράδυ ναι μεν μπορεί να κοιμάμαι καλά όμως σέρνομαι την επόμενη μέρα. Θα τα κρατήσω μόνο για νύχτες που θα θέλω μέγιστη χαλάρωση και ξεκούραση και δεν θα έχω σχεδόν τίποτα να κάνω την άλλη μέρα. Δεν φανταζόμουν ότι μπορεί το μαγνήσιο να με ναρκώνει τόσο έντονα και η συγκεκριμένη μορφή μάλλον δουλεύει συνεργυστικά με τη γλυκίνη και με κάνει να μην μπορώ να πάρω τα πόδια μου.
Δεν μου πρόσφερε κάτι όπως αλλά , Μαγνήσια που είχα πάρει.Και μου έφερε και κάποια υπερένταση το βράδυ που τα περνά.
Πριν αγορασετε μαγνήσιο ρωτηστε και διαβαστε ποιόν τυπο χρειαζεστε.
Αυτη η μορφή προάγει τη χαλαρωση των μυων και τον ύπνο. Αν ωστόσο, χρειαζεστε κατι για δυσκοιλιότητα, προτιμήστε κάτι σε υπεροξείδιο μαγνησιου που εχει ωσμωτικές ιδιοτητες και άρα μειώνει τα υγρά του σώματος, αδειαζοντας το εντερο.
Αν προσεχαμε στη χημεία στο λυκειο, θα τα βρισκαμε.αυτα παιχνιδακι.
Γενικά, μην επιτρέπετε να σας κανουν υποδείξεις για ιατρικά ζητηματα άνθρωποι που με σκονακι περνουσαν τα μαθηματα γυμνασιου. Δεν ξερετε,ρωτατε και ψαχνετε λιγακι.
Κατα τα άλλα ειναι ένα εξαιρετικο προϊόν διγλυκινικού μαγνησίου, οχι οξειδίου, ουτε υπεροξειδίου, ούτε κιτρικού.
Το μαγνήσιο μπορεί να προκαλέσει αύξηση της κινητικότητας του εντέρου ή και διάρροια. Η συγκεκριμένη μορφή είναι από τις πιο ήπιες σε αυτό το θέμα.
πολυ καλο χαλαρωτικο μαγνησιο, σε καποιον σαν κι'εμενα που ειναι δυσκολος στον υπνο αυτο θα του'ρθει γαντι! φυσικα το μαγνησιο δεν ειναι μονο για τον υπνο και την χαλαρωση συμβαλλει και σε αλλες πολλες λειτουργιες του οργανισμου!
Όχι, σε εμένα τουλάχιστον δεν πρόσφερε αυτό που μου προσφέραν άλλα μαγνησια...οι κράμπες παρέμειναν, όπως και οι πόνοι στη μέση, που τους είχα ξεχάσει με την Trofocard... Το μόνο που μου πρόσφερε ήταν μια βαριά υπνηλία, που δεν με χαλαγε μεν γιατί ήθελα να κοιμάμαι βαθιά τα βράδια, από την άλλη όμως δεν με βοήθησε καθόλου στους μυϊκούς πόνους μου... Δοκίμασε και η σύζυγός μου 4 φορές, για κράμπες που είχε κάποια βραδιά και δεν βοήθησε καθόλου... την σταματώ έχοντας καταναλώσει κάτι παραπάνω από τις μισές κάψουλες....δεν τη συνιστώ προσωπικά.... Επιστρέφω στη Trofocard
Το καλύτερο συμπλήρωμα που υπάρχει !! Κοιμάμαι αμέσως, δεν ξυπνάω το βράδυ και δεν έχω καθόλου κράμπες. Το παίρνω μισή ώρα πριν τον ύπνο.
Το πήρα για να κοιμάμαι πιο εύκολα,βοηθάει και σε αυτό αλλά έχω πάθει σοκ στο ποσο βοηθάει με τους πόνους περιόδου.Παιρνω μια ταμπλέτα κάθε βράδυ εδώ και περίπου έναν μήνα,αδιαθέτησα σήμερα χωρίς καμία προειδοποίηση από πόνους όπως παλιότερα και όλη μέρα ξεχνάω πως μου ήρθε.Μου φαίνεται απίστευτο,πάντα πονούσα την πρώτη μέρα και έπαιρνα παυσίπονο.Τελειο
Από την πρώτη εβδομάδα είδα διαφορά!!! Επιτέλους χαλαρώνω στον ύπνο μου και επίσης δεν ξυπνάω με πόνο στη γνάθο (από το σφύξιμο των δοντιών).
Είχα πρόβλημα με τον ύπνο. Κάνω πολύ ελαφρύ ύπνο. Καθώς άρχισα να το παίρνω η ποιότητα του ύπνου μου έχει φτιάξει πολύ!
Έχοντας εμπειρία μόνο από τη λήψη μαγνησίου solgar , μπορώ να πω α ότι αυτό το προϊόν είναι πολύ καλύτερο. Αγόρασα ξανά και είμαι πολύ ευχαριστημένος
Με το μαγνήσιο οι πιο πολλοί κινούμαστε στα όρια της ανεπάρκειας. Ας θεωρούμε δεδομένο ότι δεν έχουμε κάποια σοβαρή έλλειψη (όπως συχνά έχουμε με την βιταμίνη D) αλλά και οτι δεν παίρνουμε αυτό που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να λειτουργεί πιο βέλτιστα. Το θέμα μαγνήσιου (όπως και της βιταμίνης D) σκεφτείτε το όπως το νερό και η ενυδάτωση του οργανισμού μας - δεν μας συνιστά κανείς οτι έχουμε πιεί αρκετό σήμερα επειδή δεν πεθάναμε απο την δίψα.
Τα συμπληρώματα είναι αμέτρητα. Ποιό και τι να ξεχωρίσουμε?
Αυτό που μπορούμε να πούμε είναι οτι τα οργανικά μαγνήσια είναι πολύ πιο διαλυτά και απορροφόνται πολύ περισσότερο απο μαγνήσια σε μορφή ανόργανου άλατος. Τα πρώτα έχουν μαγνήσιο που 'δένεται' σε κάποιο οργανικό μόριο το οποίο επίσης μπορεί να χρησιμοποιήσει ο οργανισμός μας, ενώ στα δεύτερα το ανόργανο κομμάτι απλά πρέπει να το αποβάλει.
Εδώ έχουμε γλυκινικό μαγνήσιο που είναι απο τις καλύτερες μορφές. Θα δείτε οτι η μία ταμπλέτα δίνει μικρή ποσότητα καθαρού μαγνήσιου, 75mg. Δεν έχει βέβαια 375mg μαγνήσιου όπως θέλει να μας κάνει να πιστέψουμε η ετικέτα, τόσο είναι το μίγμα μαγνήσιου γλυκίνης. Αυτό θα μας φανεί ακόμα πιο αμελητέο όταν παραδίπλα κάποιο άλλο σκεύασμα αναγράφει 400mg μαγνήσιου. Ναι αλλά στις δεύτερες περιπτώσεις θα δείτε οτι είναι σίγουρα σε μορφή οξείδιου (magnesium oxide), ενά μαγνήσιο πολύ χαμηλής απορρόφησης - εαν αυτό είναι 10%, γιατί εκεί γύρω είναι, τότε θα πάρουμε πόσο? 40mg και σίγουρα καμμία σχέση με οτι νομίζουμε οτι παίρνουμε.
Σε έρευνες απορρόφησης μαγνησίου το oxide (ανεξαρτήτως εταιρίας) κατατάσσεται τελευταίο πάντα, με τέτοια νούμερα απορρόφησης. Στις πρώτες θέσεις θα δούμε οργανικά μαγνήσια, όπως magnesium orotate, magnesium citrate, και φυσικά το γλυκινικό.
Το γλυκινικό μαγνήσιο συνήθως σε τέτοιες ποσότητες θα το βρούμε, γύρω στα 100mg ανα κάψουλα. Αυτό όμως θα μας δώσει σε πολλές περιπτώσεις περισσότερο μαγνήσιο απο τα πιο φτηνά οξείδια. Η ποσότητα παραμένει μικρή βέβαια οπότε κάντε τις συγκρίσεις σας (τιμή, ταμπλέτες) κα μέ ένα κιτρικό μαγνήσιο να δείτε τι σας συμφέρει.
Η γλυκίνη έχει επίσης καταπραύντικές, χαλαρωτικές ιδιότητες δικές της, δουλεύει ωραία με το μαγνήσιο και είναι καλός συνδυασμός για ένα μαγνήσιο που θα πάρουμε πριν τον ύπνο. Θα την βρούμε και μόνη της σε σκόνη/κάψουλες και μπορούμε με μικρό κόστος να εμπλουτίσουμε το μαγνήσιο μας είτε είναι αυτό είτε ένα κιτρικό.
Τις έπαιρνα μετά από σκληρή προπόνηση κ μέρες με φουλ ορθοστασία κ νομίζω ότι δε πιάστηκα κ είχα την επόμενη μερα πιο ελαφριά πόδια.
Δε ξέρω αν είναι ιδέα κ αν είναι τυχαίο γεγονός. Παρατήρησα κάποια ενόχληση στο έντερο κ σταμάτησα. Μπορεί να είναι κ άσχετο βέβαια κάπως το συνδύασα με αυτό. Έπαιρνα 2 χάπια το βράδυ πριν κοιμηθώ.
Αρχικα ημουν πολυ επιφυλακτικος, γιατι ο υπνος μου ειναι παρα πολυ παραξενος. Καθε μερα πηγαινα για υπνο ολο και πιο αργα με αποτελεσμα να νιωθω τερμα κουρασμενος στη δουλεια. Δοκιμασα μελατονινη και αλλα σκευασματα με φυσικα συστατικα αλλα το μονο που εκαναν ειναι να με κανουν να νιωθω νυστα χωρις να μπορω και παλι να κοιμηθω, λογικα λογο του αγχους. Δεν το κρυβω οτι ειμουν ενα βημα πριν παω γιατρο να μου γραψει χαπια. Η κατασταση ηταν τραγικη. Αγορασα λοιπον αυτο το προιον, σιγουρος οτι πεταω τα λεφτα μου. Την πρωτη βραδυα αντι να παω για υπνο στις 6 το πρωι, πηγα στις 2!!!! Απο τοτε παιρνω καθημερινα 2 χαπια το απογευμα και κοντα στις 12 το βραδυ κοιμαμαι σαν πουλακι. Μαλιστα για εναν παραξενο λογο,ενω κοιμαμαι πιο πολλες ωρες, γυρω στις 8 πλεον, και πολυ βαθεια, το πρωι θελω να κοιμηθω κι αλλο! Δεν ξερω αν υπερχαλαρωνουν οι μυες, αλλα ειναι ενα μικρο μειωνεκτημα για μενα. Εσωσα ομως το δασος και πραγματικα δεν θα κολλησω στο δεντρο. Δεν εχω λογια πραγματικα. Απλα εξαιρετικο προιον
4 αστέρια, καθώς πάντα είμαι επιφυλακτικός.
Για την ώρα και 1 μήνα καθημερινής χρήσης (πρωί και βράδυ), ομολογώ πως πραγματικά φαίνεται να κάνει δουλειά. Κάνω 5-6 προπονήσεις (ποδηλασία) την εβδομάδα και βγάζω τις πολύ δύσκολες αρκετά πιο άνετα ενώ παράλληλα νιώθω πιο ξεκούραστος. Δεν έχω πρόβλημα με τον ύπνο οπότε σε αυτό δεν έχω άποψη.
Με βοήθησε στον υπνο. Εκεί που ήθελα 3 ώρες για να με παρει ο υπνος, τώρα θέλω 1 ώρα. Το αρνητικό είναι ότι είναι πολυ ευκολο να σου κάτσει στο λαιμό, λόγω του σχήματος του χαπιού.
Παίρνω 2 κάθε βράδυ.
επαιρνα για 2 μηνες περιπου απο 2 ταμπλετες την μερα, νομιζω ειδα διαφορα στα ποδια μου, πιο ξεκουραστα και γενικα δεν ειχα θεματα στο στομαχι,
Κανένα απολύτως πρόβλημα με κοιλιά, βελτίωση στον ύπνο, καλύτερη αποκατάσταση στη γυμναστική. Μια ταμπλέτα κάθε βράδυ λίγο πριν τον ύπνο.
Πολύ καλό συμπλήρωμα μαγνησίου. Το παίρνω το βράδυ, και σε συνδυασμό με το δισγλυκινικό με χαλαρώνει και μπορώ και κοιμάμαι ήρεμα. Επίσης με βοήθησε αρκετά με τις έκτακτες συστολές που με έπιαναν το βράδυ, κυρίως. Το μόνο πρόβλημα που έχω είναι κατά την κατάποσή τους, που μάλλον λόγω της επικάλυψης, κάποιες φορές "κολλάνε" για λίγο στο λαιμό.
Επιβεβαιωμένη αγορά
Τρομερά καλές, εμφανή αποτελέσματα μέσα σε 1 εβδομάδα με 2 κάψουλες το μεσημέρι ημερησίως.
Επιβεβαιωμένη αγορά
με παίρνει ο ύπνος κατευθείαν,ότι καλύτερο έχω δοκιμάσει.
Επιβεβαιωμένη αγορά
Το καλύτερο μαγνήσιο στην αγορά. 2 πριν τον ύπνο και ξυπνάς άλλος άνθρωπος. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Επιβεβαιωμένη αγορά
Με βοήθησε πολύ στους πόνους περιόδου, που για μένα είναι πολύ σημαντικό!
Επιβεβαιωμένη αγορά
καλό!!κάτι κάνει. .
Επιβεβαιωμένη αγορά
κάνει ό,τι λέει
εξαιρετικό για μετά την προπόνηση, ενώ βοηθάει και στις αϋπνίες
3799 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν
Ρώτησε για το προϊόνόσοι το παίρνετε για διάστημα μηνών, έχετε παρατηρήσει θολή όραση?
Ναι.Με ξάφνιασε η ερώτηση σου.
Μπορουμε να παρουμε 2 χάπια μαζί το βράδυ;
Ναι δεν υπάρχει θέμα. Θα μας δώσουν οι 2 150mg καθαρού μαγνήσιου.
είναι εύκολο να το καταπιείς; φοβάμαι μην κάτσει στο λαιμό και δεν μπορώ να αναπνεύσω
Είναι κάψουλα.Κανονική .
Μην φοβάσαι.Η διατομή από όπου διέρχονται οι τροφές είναι πολύ μεγάλη.
375 Mg ανά κάψουλα. Γιατί συνιστούν 2 κάψουλες τη μέρα αφού η ημερήσια συνιστώμενη δόση είναι 420 mg για 30-50 ετών+?
Άφησε πρώτος το σχόλιό σου!