Ο σίδηρος υποστηρίζει τον κανονικό σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και την παραγωγή αιμοσφαιρίνης. Είναι επίσης σημαντικός για τη φυσιολογική γνωστική ανάπτυξη στα παιδιά και υποστηρίζει την υγιή παραγωγή ενέργειας.

Τα μωρά γεννιούνται με σίδηρο αποθηκευμένο στο σώμα τους, αλλά απαιτείται μια σταθερή ποσότητα επιπλέον σιδήρου, ιδίως μεταξύ της ηλικίας 7-12 μηνών. Τα μωρά που θηλάζουν, ή δεν τρέφονται με μια σύνθεση εμπλουτισμένη με σίδηρο, διατρέχουν κίνδυνο χαμηλού σιδήρου μεταξύ αυτών των ηλικιών. Τα βρέφη και τα παιδιά που ακολουθούν σε μεγάλο βαθμό φυτική διατροφή κινδυνεύουν επίσης.

Το συμπλήρωμα παρέχει 10mg σιδήρου ανά ημερήσια δόση, μαζί με τη βιταμίνη Β12, το φολικό οξύ και τη βιταμίνη C.

Το B12 και το φολικό οξύ υποστηρίζουν επίσης τον υγιή σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και μειώνουν την κούραση και την κούραση, έτσι λειτουργούν καλά παράλληλα με το σίδηρο. Περιλαμβάνεται επίσης η βιταμίνη C, για την υποστήριξη της φυσιολογικής απορρόφησης σιδήρου.