Η ψυχολογία της δίαιτας, Αδυνατίστε για πάντα με το πρόγραμμα Μπεκ

Η ψυχολογία της δίαιτας, Αδυνατίστε για πάντα με το πρόγραμμα ΜπεκΚωδικός: 266143

Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για...

Δες όλη την περιγραφή

Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για πάντα!

Θα μάθετε:
- Να τηρείτε οποιαδήποτε δίαιτα.
- Να ξεπερνάτε ανώδυνα και γρήγορα τις βουλιμικές κρίσεις.
- Να αντιστέκεστε στα δελεαστικά τρόφιμα.
- Να...

Δες όλη την περιγραφή
  • Συγγραφέας: Judith S. Beck
  • Εκδότης: Διόπτρα
  • Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
  • Έτος έκδοσης: 2010
  • Αριθμός σελίδων: 471
  • Κωδικός ISBN-13: 9789603644064
  • Διαστάσεις: 21×14
13,34
ΠαράδοσηΠέμ, 19 Σεπ - Δευ, 23 Σεπ
+5,00 €μεταφορικά

Επιλεγμένο κατάστημα

Απόθεμα 2 τεμάχια

Αναφορά προϊόντος

από 13,34 €

Περιγραφή

Το Πρόγραμμα Μπεκ δεν είναι μία ακόμη δίαιτα. Είναι το πρόγραμμα που προσαρμόζεται σε κάθε δίαιτα και θα σας βοηθήσει να αλλάξετε τη νοοτροπία σας σχετικά με το φαγητό, τη δίαιτα και τον εαυτό σας για πάντα!

Θα μάθετε:
- Να τηρείτε οποιαδήποτε δίαιτα.
- Να ξεπερνάτε ανώδυνα και γρήγορα τις βουλιμικές κρίσεις.
- Να αντιστέκεστε στα δελεαστικά τρόφιμα.
- Να τηρείτε τη δίαιτά σας στις ειδικές περιστάσεις.
- Να μην εξαπατάτε τον εαυτό σας.
- Να εξοικονομείτε χρόνο για άσκηση.
- Να τρέφεστε και να σκέφτεστε έτσι ώστε να χάσετε κιλά και να διατηρήσετε το νέο βάρος σας εφ' όρου ζωής.

Χαρακτηριστικά

Είδος
Διατροφή - Δίαιτα
Γλώσσα
Ελληνικά
Υπότιτλος
Αδυνατίστε για πάντα με το πρόγραμμα Μπεκ
Μορφή
Μαλακό Εξώφυλλο
Αριθμός σελίδων
471
Έτος έκδοσης
2010
Διαστάσεις
21x14 cm

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις

  • 9954

    Επιβεβαιωμένη αγορά από Gamescom

    Σαν διαιτολόγος εκτίμησα πολύ αυτό το βιβλίο, είναι πολύ κατάλληλο για άτομα που οι σκέψεις τους τους εμποδίζουν να μπουν σε ένα πρόγραμμα Διατροφής με επιτυχία.
    Dietsolution.gr

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Εικονογράφηση
    • Μπορεί να απασχολήσει κάποιον δημιουργικά για αρκετή ώρα
    • Σχέση ποιότητας-τιμής
    • Θα το πρότεινα για αγορά
    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Christina_Geor
    5
    2 στους 2 χρήστες τη βρήκαν χρήσιμη

    Από τα πιο ωραία βιβλία που έχω διαβάσει. Ουσιαστικά σου αλλάζει τον τρόπο που σκέφτεσαι για το φαγητό, καθώς και τη σχέση με το φαγητό. Το προτείνω σε όλους!!!

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    εξαιρετικό βιβλίο, γραμμένο σε κατανοητή γλώσσα

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
    • Ποιότητα χαρτιού
    • Εικονογράφηση
    • Μπορεί να απασχολήσει κάποιον δημιουργικά για αρκετή ώρα
    • Σχέση ποιότητας-τιμής
    • Θα το πρότεινα για αγορά
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    • Ποιότητα χαρτιού
    • Εικονογράφηση
    • Μπορεί να απασχολήσει κάποιον δημιουργικά για αρκετή ώρα
    • Σχέση ποιότητας-τιμής
    • Θα το πρότεινα για αγορά

Ερωτήσεις

Έχεις απορία για το προϊόν;

43 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν

Ρώτησε για το προϊόν
Όνομα χρήστη