Καταπληκτικό, περιλαμβάνει πολλές συνταγές κλασικές και ακόμα περισσότερες σύγχρονες!
Αν άλλαζα κάτι, δε θα ήθελα να περιλαμβάνει μαλάκια κλπ. Αλλά καταλαβαίνω πως το κοινό του Άκη δεν είναι ακόμα έτοιμο για πλήρες βιγκανισμο.

Το πήρα για τους γονείς μου, 55+ ετών ώστε να υιοθετήσουν μια καλή δίαιτα χωρίς κρέας. Με ένα ξεφύλλισμα έχει άπειρα και όμορφα πράγματα μέσα... Η γραμματοσειρά είναι όμως ακατάλληλη για άτομα με πρεσβυωπία.... Να φτιάχνεις τη συνταγή και να ψάχνεις τα γυαλιά σου σε κάθε υλικό είναι θέματάκι!

Μου το έκαναν δώρο, ένεκα νηστείας και διατροφής που ξεκίνησα.
Νόστιμο!!!
(Το μόνο που λείπει, είναι κάποιος πιο πρόθυμος από μένα για να τα ετοιμάζει....)
Καλογραμμένο, σίγουρα ενδιαφέρον, παρέχει πληροφορίες, χρόνους, βαθμούς δυσκολίας. Από τα πιο προσεγμένα και καλά επιμελημένα του είδους.

Πάνω από 140 κατηγοριοποιημένες συνταγές (κλασικά σαρακοστιανά, συνταγές με μακαρόνια,. ιδέες για πρωινό και smoothie, ιδέες για γλυκά) με βαθμό δυσκολίας, χρόνο προετοιμασίας και ψησίματος. περιέχει επίσης πληροφορίες για τη νηστεία και την αξία της. το μόνο αρνητικό είναι οι πυκνογραμμενες σελιδες η μικρή γραμματοσειρά... Ατιμε Πετρετζίκη θα με κάνεις να πάρω γυαλιά πρεσβυωπίας μια ώρα νωρίτερα!