λοιπον. ερχεται σεντονακι με μια , αρκετα , ενδιαφερουσα ιστορια.
Πριν απο 7 χρονια εφτασα 167 κιλα (παντοτε ημουν 'μπολικο' παλικαρακι απο παιδι αλλα ποτε ετσι) μου την βαρεσε λοιπον και μεσα σε 11 μηνες με εντονη αθληση , εξαιρετικα προσεγμενη διατροφη , (περαν της σχετικα στερητικής διαιτας του πρωτου 2μηνου) εφτασα στα 87 κιλα (βλεπε φωτο) τοτε δεν πηρα τιποτα!!! ουτε πρωτεινες , ουτε λιποδιαλυτες ουτε συμπληρωματα διατροφης. Καθαρη στοχοπροσηλωση , σχεδον εμμονη για μια δραματικη αλλαγη στην ζωη μου. Η οποια και εγινε! Κρατησε 3 χρονια ΑΛΛΑ λογω ψυχογενων αιτιων και απωλειων στην οικογενεια εφτασα παλι 127 (πριν ενα μηνα) Ενα μηνα λοιπον , τωρα ξαναμπηκα στην διαδικασια απο τα 127 κιλα να φτασω στα 85 - 90 . Παλι με εντονη αθληση (2 ωρες γυμναστηριο καθε μερα , 20.000 βηματα καθε μερα , πυγμαχια κλπ) και προσεγμενη διατροφη. Αυτη την φορα ομως αποφασισα να χρησιμοποιησω και ενα συμπληρωμα . Μετα απο μια σχετικη ερευνα κατεληξα στο Tonalin . (δεν ηθελα να μπω σε γυμναστηριακους λιποδιαλυτες και λοιπα συμπληρωματα) . Δουλευει παιδια αρκει να δουλεψει και η λογικη παραλληλα. Μαγικα χαπια δεν υπαρχουν. Το οτιδηποτε μαγικο στον κοσμο τουτο υπαρχει μεσα μας. Καλα αποτελεσματα σε ολες και σε ολους. Θα επανελθω σε κανα 3μηνο ορ λες , με αποτελεσματα