Από τις καλύτερες βιολογικές σπιρουλίνες που έχω δοκιμάσει και έχω δοκιμάσει και την "κανονική" σκέτη χωρίς μελισσογύρη και νομίζω είναι καλύτερη. Δίνει ένα "τσίμπημα" ενέργειας σε σχέση με την κανονική.. αλλά παίρνω 3 δισκία το πρωί και 3 το μεσημέρι ανα ημέρα κάποιες φορές και 4 δισκία ανάλογα την καθημερινότητα με 1-2 δισκία δεν νομίζω να δει κάποιος διαφορά αλλά φυσικά εξαρτάτε το άτομο την ηλικία, φυσική κατάσταση κτλ. δοκιμάζετε στην αρχή με 1,2 κια βλέπετε.