Το συνένζυμο Q10, γνωστό και ως ουμπικινόνη, βρίσκεται και παράγεται σε όλα μας τα κύτταρα. Λειτουργεί σαν συνένζυμο για τη μεταφορά τού οξυγόνου στον κύκλο της παραγωγής ενέργειας.
Με την πάροδο του χρόνου μειώνονται τα επίπεδα παραγωγής του συνενζύμου Q10 στον οργανισμό μας. Το πολύτιμο αυτό συστατικό βρίσκεται στη διατροφή κυρίως σε τρόφιμα ζωϊκής προέλευσης.