Είναι το 3ο προϊόν που δοκίμασα και το συνδύασα με το ακόλουθο:

https://www.skroutz.gr/s/16001387/Galenica-Aquilea-Sueno-Sympliroma-gia-ton-Ypno-30-tampletes.html

και αυτός ο συνδυασμός δείχνει να λειτουργεί καλά σε μένα, με συνεχόμενο ύπνο 6 ωρών χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα. Τα 2 αυτά προϊόντα μαζί παρέχουν 3mg μελατονίνη, όπου σύμφωνα με τον παθολόγο μου είναι η ποσότητα που ενδείκνυται για ενήλικες με διαταραχές ύπνου.

Δοκιμάστε τα και βλέπετε - μια και δεν υπάρχει μία μοναδική λύση για όλους/ες, δεδομένου ότι το κάθε άτομο είναι διαφορετικό.

Λοιπόν όσον αφορά το αν σε πιάνει ο ύπνος πιο εύκολα , εμένα μπορώ να πω ότι δεν με βοήθησε . Έχω βέβαια και δυσκολία στον ύπνο . Αφού πάρω το χάπι με έπιανε υπνηλία μετά από κανένα μισάωρο . Πάντως μπορώ να πω ότι ξεκουράζομαι πιο πολύ με λιγότερες ώρες ύπνου . Δηλαδή κάνω πιο βαθύ ύπνο . Βέβαια παρόμοια δουλειά ή και ίσως καλύτερη κάνει το cbd oil , το οποίο πάλι δεν σε βοηθάει να κοιμηθείς πιο εύκολα αλλά πέφτεις σε βαθύ ύπνο .

Aρκετά άμεσο, δηλαδή σε 30-45 λεπτά είσαι έτοιμος για ύπνο και χασμουριέσαι του καλού καιρού! Μέχρι στιγμής θα έλεγα οτι κάθε φορά που παίρνω ενα το βράδυ βλέπω όνειρα, όχι όμως έντονα ή εφιάλτες (όπως έχω διαβάσει άλλα σχόλια σε κάποια προϊόντα). Αντί να βλέπω σκοτάδι όταν κοιμάμαι, τώρα τουλάχιστον βλέπω και μία ιστορία όλο το βράδυ. Σε πολύ ήπιο βαθμό...

ενώ άλλες περιπτώσεις φυτικών χαπιών για ύπνο δεν με έπιαναν καν, αυτό κατά έναν περίεργο τρόπο κάνει λίγη δουλιτσα.. Μπορεί να ληφθεί και ως υπογλώσσιο μια μου έχει γλυκιά γεύση. Νομίζω ο συνδυασμός των συστατικών του κάνει καλή δουλειά.

Πάρα πολύ καλό προιόν και μια εξαιρετική λύση για να σε βοηθήσει να κοιμήθεις όταν έχεις θεμάτάκια με τον ύπνο. Το έχω πάντα στην αποθηκούλα με τα φάρμακα. Είναι must στο σπίτι!

Μισό χάπι κάθε φορά πριν τον ύπνο είναι υπεραρκετό για να με νυστάξει. Αλλιώς δεν αποκοιμιέμαι από μόνη μου!

Μια μικρή τάση να θες να ξαπλώσεις στη δίνει ... κάτι σα να αναρωτιέσαι αν χρειάζεσαι μεσημεριανό ύπνο... με 1 χάπι ... παραπάνω δε δοκίμασα.. ο κάθε οργανισμός είναι κ ξεχωριστός βέβαια ...