Παρακολουθήστε τα επίπεδα ενέργειας κατά τη διάρκεια της μέρας, για να γνωρίζετε πότε το σώμα σας είναι φορτισμένο και έτοιμο για δραστηριότητα ή εξαντλημένο και χρειάζεται να φορτίσετε τις μπαταρίες σας με έναν ξεκούραστο ύπνο. Λάβετε ακόμα περισσότερες λεπτομέρειες και προσωπικές πληροφορίες για τον τρόπο που ο νυχτερινός και μεσημεριανός ύπνος, οι δραστηριοτήτων και το υψηλό στρες, επηρεάζουν τα επίπεδα ενέργειάς σας.

Καταγράψτε όλους τους τρόπους που κινείστε με πάνω από 30 προφορτωμένες αθλητικές εφαρμογές με GPS και εσωτερικού χώρου, που περιλαμβάνουν περπάτημα, τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμβηση, δραστηριότητες για άτομα με αμαξίδιο και πολλά ακόμη.

Κατανοήστε καλύτερα πως επηρεάζει κάθε άσκηση το σώμα σας και πόσο χρόνο χρειάζεστε για αποκατάσταση έτσι ώστε να μπορείτε να ανταποκριθείτε σε οποιαδήποτε πρόκληση.

Δείτε τις πληροφορίες της υγείας και της φυσικής κατάστασης σας, συνδεθείτε με φίλους και άλλα.