Σχοινάκι γυμναστικής κατάλληλο για όλες τις ηλικίες. Είναι ιδανικό για ζέσταμα και απαραίτητο αξεσουάρ για αερόβια προπόνηση. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε μεγάλη ποικιλία ασκήσεων, από την κλασική άσκηση άλματος μέχρι το διπλό και τριπλό πέρασμα του σχοινιού. Κατάλληλο για να ανεβάσετε πολύ γρήγορα παλμούς και για να κάψετε θερμίδες κάνοντας μια προπόνηση υψηλής έντασης. Τονώνει τους μύες των ποδιών, τους γλουτούς, τους ώμους και τον κορμό, ενώ παράλληλα βελτιώνει τον συντονισμό σας. Το μικρό του μέγεθος το κάνει εύκολο στην μεταφορά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί παντού.