Ασπαρτάμη, γλυκαντικά, και ανθρακικό μαγνήσιο (όπως όλα τα αναβράζοντα μαγνήσια εξάλλου) το οποίο είναι 40% μαγνήσιο (δλδ απο τα 250mg εδώ μόνο γύρω στα 100mg είναι καθαρό μαγνήσιο) απο το οποίο θα απορροφήσουμε ας πούμε ένα 20%.

Μην σας ξεγελάει η τιμή. Κοιτάξτε ένα κιτρικό μαγνήσιο πολύ καλύτερης απορρόφησης και εν τέλει θα συμφέρει και η τιμή του.

Όποτε το έχω πάρει πριν τον ύπνο όπως προτείνουν για συμπληρώματα μαγνησίου, μου έχει δημιουργήσει τρομερή αϋπνία (πέφτω στις 1 και με παίρνει ο ύπνος στις 7), σύγχυση και άγχος, εξαιτίας του οποίου κιόλας ξύπναγα από εφιάλτες όταν με έπαιρνε επιτέλους ο ύπνος.

Μετα απο 18 ημερες, δεν παρατηρησα καμια διαφορα στον υπνο ή στους μυικους πονους. Τελος, η γευση ειναι αρκετα αδιαφορη για οσους τους ενδιαφερει.

Αν υπήρχε κ κανένα αστέρι θα εβαζα εκείνο..
Δεν ξέρω αν φταίει η β6 αλλά με της προηγούμενες απλές βιταμίνες μαγνησίου που πήρα από γνωστή αλυσίδα σούπερ μάρκετ με 2 ευρώ είναι τεράστια η αρνητική διαφορά. Με αυτές μου έφεραν κάτι σαν σύγχυση. Στον ύπνο σηκώθηκα 2 και 3 φορές. Ενώ με τις άλλες κοιμάμαι όλη την νύχτα και ξεκουράζομαι. Νιώθεις μια ηρεμία.

και εγώ και ο άνδρας μου νιώσαμε πόλη αναστάτωση μετά που πήραμε αυτή την βιταμίνη ,δεν μπορούσαμε καν να κοιμηθούμε, το ξαναdοκιμασα αλί μέρα είχε ίδιο αποτελεζμα, και το πέταξα!

Κριτική της γυναίκας μου: Η γεύση του είναι πολύ καλή. Το χρησιμοποιώ σε περιόδους που έχω πολλές κράμπες. Με μόλις 2-3 ημέρες χρήσης η κατάσταση βελτιώνεται και συνεχίζω τη χρήση της για 15 μέρες περίπου (η διαδικασία αυτή επαναλαμβάνεται κάθε 2-3 μήνες). Το μόνο πρόβλημα είναι ότι αφήνει ποσότητα αδιάλυτου ιζήματος στο ποτήρι και για να το καταναλώσω πρέπει να προσθέσω 1-2 φορές νερό για να το διαλύσω και να το καταναλώσω όλο.

Τις κατανάλωσα περίοδο νηστείας και δίαιτας και είδα μεγάλη διαφορά προς το καλύτερο στην διάθεση καθώς επίσης και στην αθλητική αντοχή. Μόλις τελείωσε η νηστεια τις σταμάτησα και παρατήρησα μεγαλύτερη κόπωση , επιβραδυνση του μεταβολισμού και όχι τοσο αυξημένη διάθεση. Τις συνιστω !

Για την αποτελεσματικότητα του προϊόντος σε πρόσληψη μαγνησίου δεν μπορώ να αποφανθώ. Αυτό που ξέρω όμως είναι ότι αφήνει μεγάλη ποσότητα αδιάλυτου ιζήματος στο ποτήρι το οποίο και δεν πίνεται (έχει άσχημη γεύση). Άλλη αναβράζουσα ταμπλέτα μαγνησίου που δοκίμασα από Σκρουτζ άφηνε ελάχιστο έως καθόλου ίζημα στο ποτήρι.

Πολύ καλύτερη γεύση απο τα συμπληρώματα άλλων εταιριών.Τώρα για να δεις ότι κάνει αυτό που υπόσχεται θα το κρίνεις σε συννενόηση με τον γιατρό σου,καθώς αυτος ξέρει τη δοσολογία και τον χρόνο που χρειάζεται για να υπάρξει βελτίωση στους τομείς που στοχεύει να ενισχύσει,νευρικό,μυικό σύστημα κλπ.

Η γεύση ροδάκινο δε μου άρεσε ( προσωπικό γούστο ) αλλά κ η βιταμίνη δεν διαλυόταν καλά σε σχέση με άλλες που έχω δοκιμάσει

Είναι καλα προϊόν, ειδα αλλαγη στο ένα πακέτο,γιατί υπέφερα από πολυ σοβαρές κράμπες, έκανε δουλειά.
Μείον που δεν διαλύεται καλα και μένει υπολειμμα στο ποτήρι

Το μαγνήσιο ούτως ή άλλως λαμβάνεται μόνο βράδυ..χαλαρώνει τους μύες του σώματος... Εγώ αν και είναι η πρώτη εβδομάδα έχω δει τρομερή αλλαγή. Πέρασα περίοδο χωρίς να πάρω ούτε ένα παυσίπονο. Και επίσης βλέπω μεγάλη διαφορά στην ψυχολογία μου.