Πρωτεΐνες

8 προϊόντα
Δες τον οδηγό αγοράςΕρωτήσεις χρηστών (12)

Gold Nutrition

  1. Gold Nutrition V-Protein 240gr Vanilla

    Gold Nutrition V-Protein 240gr Vanilla

    1
    5.0
    1
  2. Gold Nutrition Slim Body Shake με Γεύση Φράουλα 300gr

    Gold Nutrition Slim Body Shake με Γεύση Φράουλα 300gr

    0.0
  3. Gold Nutrition V-Protein με Γεύση Φράουλα 720gr

    Gold Nutrition V-Protein με Γεύση Φράουλα 720gr

    0.0
  4. Gold Nutrition V-Protein 240gr Chocolate

    Gold Nutrition V-Protein 240gr Chocolate

    1
    5.0
    1
  5. Gold Nutrition V-Protein 240gr Μπανάνα

    Gold Nutrition V-Protein 240gr Μπανάνα

    1
    5.0
    1
  6. Gold Nutrition V-Protein 240gr Hazelnut

    Gold Nutrition V-Protein 240gr Hazelnut

    1
    5.0
    1
  7. Gold Nutrition V-Protein 240gr Φράουλα

    Gold Nutrition V-Protein 240gr Φράουλα

    1
    5.0
    1
  8. Gold Nutrition Slim Body Shake με Γεύση Βανίλια 300gr

    Gold Nutrition Slim Body Shake με Γεύση Βανίλια 300gr

    0.0

    9. Χρειάζεσαι βοήθεια;

    Ρώτα τους χιλιάδες χρήστες που ξέρουν

    12 ερωτήσεις |
    avataravataravataravatar
    +62 χρήστες
    Ρώτησε το community
    ή κάλεσέ μας στο 215-215-3400
Tasos_s23

Πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα γυμναστήριο, κάθε πότε πρέπει να παίρνω πρωτεΐνη και πόσες φορές;

Xatzopoulos

Αρχικά θα πρέπει να αναρωτηθείς αν όντως χρειάζεσαι συμπλήρωμα πρωτεϊνης. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται περίπου 0,75gr/κιλό σωματικού βάρους ωστόσο αν γυμνάζεσαι, αυτό μπορεί να φτάσει τα 2gr/κιλό σωματικού βάρους (body building με βαριά κιλά) ή και τα 3-3,5 gr/κιλό σωματικού βάρους αν κάνεις ά...

Δες όλες τις ερωτήσεις

Δημοφιλείς αναζητήσεις

πρωτεινη whey

whey protein

dymatize iso 100