Πρωτεΐνες

6 προϊόντα
Δες τον οδηγό αγοράςΕρωτήσεις χρηστών (12)

GymBeamConcentrate

  1. GymBeam Just Whey 1000gr Chocolate Milkshake

    GymBeam Just Whey 1000gr Chocolate Milkshake

    0.0
    από27,00 € σε 3 καταστήματα
  2. GymBeam True Whey 2500gr Σοκολάτα

    GymBeam True Whey 2500gr Σοκολάτα

    4
    3.8
    4
  3. GymBeam Anabolic Whey 2500gr Σοκολάτα

    GymBeam Anabolic Whey 2500gr Σοκολάτα

    1
    2.0
    1
    από46,90 € σε 2 καταστήματα
  4. GymBeam True Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Σοκολάτα 1kg

    GymBeam True Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Σοκολάτα 1kg

    0.0
  5. GymBeam Anabolic Whey 1000gr Φράουλα

    GymBeam Anabolic Whey 1000gr Φράουλα

    0.0
  6. GymBeam True Whey 1000gr Vanilla

    GymBeam True Whey 1000gr Vanilla

    0.0
Tasos_s23

Πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα γυμναστήριο, κάθε πότε πρέπει να παίρνω πρωτεΐνη και πόσες φορές;

Xatzopoulos

Αρχικά θα πρέπει να αναρωτηθείς αν όντως χρειάζεσαι συμπλήρωμα πρωτεϊνης. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται περίπου 0,75gr/κιλό σωματικού βάρους ωστόσο αν γυμνάζεσαι, αυτό μπορεί να φτάσει τα 2gr/κιλό σωματικού βάρους (body building με βαριά κιλά) ή και τα 3-3,5 gr/κιλό σωματικού βάρους αν κάνεις ά...

Δες όλες τις ερωτήσεις

Δημοφιλείς αναζητήσεις

πρωτεινη whey

whey protein