Πρωτεΐνες

3 προϊόντα
Δες τον οδηγό αγοράςΕρωτήσεις χρηστών (12)

True Nutrition Βανίλια

  1. True Nutrition True Isolate Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος Χωρίς Λακτόζη με Γεύση Βανίλια 908gr

    True Nutrition True Isolate Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος Χωρίς Λακτόζη με Γεύση Βανίλια 908gr

    6
    4.6
    6
    από36,00 € σε 3 καταστήματα
  2. Δωρεάν μεταφορικάTrue Nutrition True Isolate Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος Χωρίς Λακτόζη με Γεύση Βανίλια 2kg

    True Nutrition True Isolate Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος Χωρίς Λακτόζη με Γεύση Βανίλια 2kg

    6
    4.6
    6
    από68,00 € σε 2 καταστήματα
  3. Δωρεάν μεταφορικάTrue Nutrition True Mass 5000 4000gr Βανίλια

    True Nutrition True Mass 5000 4000gr Βανίλια

    4
    4.7
    4
Tasos_s23

Πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα γυμναστήριο, κάθε πότε πρέπει να παίρνω πρωτεΐνη και πόσες φορές;

Xatzopoulos

Αρχικά θα πρέπει να αναρωτηθείς αν όντως χρειάζεσαι συμπλήρωμα πρωτεϊνης. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται περίπου 0,75gr/κιλό σωματικού βάρους ωστόσο αν γυμνάζεσαι, αυτό μπορεί να φτάσει τα 2gr/κιλό σωματικού βάρους (body building με βαριά κιλά) ή και τα 3-3,5 gr/κιλό σωματικού βάρους αν κάνεις ά...

Δες όλες τις ερωτήσεις

Δημοφιλείς αναζητήσεις

πρωτεινη whey

whey protein

dymatize iso 100