Λιπαρά Οξέα

49 προϊόντα
Ερωτήσεις χρηστών (2)

Ωμέγα 3-6-9

  1. John Noa Happy Kids Omega 3/6/9 D3 Plus Κατάλληλο για Παιδιά 90 ζελεδάκια Πορτοκάλι

    John Noa Happy Kids Omega 3/6/9 D3 Plus Κατάλληλο για Παιδιά 90 ζελεδάκια Πορτοκάλι

    12
    5.0
    12
    από8,10 € σε 26 καταστήματα
  2. Lamberts Omega 3 6 9 1200mg Plus Vitamin D3 5μg Ιχθυέλαιο, Έλαιο Βοράγου & Ελαιόλαδου 1200mg 120 κάψουλες

    Lamberts Omega 3 6 9 1200mg Plus Vitamin D3 5μg Ιχθυέλαιο, Έλαιο Βοράγου & Ελαιόλαδου 1200mg 120 κάψουλες

    66
    4.7
    66
    από25,85 € σε 70 καταστήματα
  3. Health Aid Vegan Omega 3 6 9 Κατάλληλο για Παιδιά 60 φυτικές κάψουλες

    Health Aid Vegan Omega 3 6 9 Κατάλληλο για Παιδιά 60 φυτικές κάψουλες

    21
    4.9
    21
    από13,62 € σε 48 καταστήματα
  4. Solgar Wild Alaskan Full Spectrum Omega Ιχθυέλαιο 120 μαλακές κάψουλες

    Solgar Wild Alaskan Full Spectrum Omega Ιχθυέλαιο 120 μαλακές κάψουλες

    56
    4.6
    56
    από31,99 € σε 25 καταστήματα
  5. Solgar Omega 3 6 9 Fish, Flax, Borage Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    Solgar Omega 3 6 9 Fish, Flax, Borage Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    20
    4.7
    20
    από24,67 € σε 58 καταστήματα
  6. Now Foods Omega 3 6 9 Essential Fatty Acids 100 μαλακές κάψουλες

    Now Foods Omega 3 6 9 Essential Fatty Acids 100 μαλακές κάψουλες

    27
    4.7
    27
    από14,99 € σε 23 καταστήματα
  7. Flora Udo's Oil 3-6-9 Blend 90 μαλακές κάψουλες

    Flora Udo's Oil 3-6-9 Blend 90 μαλακές κάψουλες

    5
    5.0
    5
    από27,00 € σε 6 καταστήματα
  8. Solgar Omega 3 6 9 Fish, Flax, Borage Ιχθυέλαιο 120 μαλακές κάψουλες

    Solgar Omega 3 6 9 Fish, Flax, Borage Ιχθυέλαιο 120 μαλακές κάψουλες

    20
    4.7
    20
    από42,06 € σε 44 καταστήματα
  9. Health Aid Balanced Omega 3 6 9 Ιχθυέλαιο 90 μαλακές κάψουλες

    Health Aid Balanced Omega 3 6 9 Ιχθυέλαιο 90 μαλακές κάψουλες

    19
    4.3
    19
    από20,45 € σε 56 καταστήματα
  10. Power Of Nature Classics Platinum Range Omega 3.6.9 30 κάψουλες

    Power Of Nature Classics Platinum Range Omega 3.6.9 30 κάψουλες

    7
    4.6
    7
    από11,95 € σε 25 καταστήματα
  11. IgActive Ιχθυέλαιο Έλαιο Βοράγου & Ελαιόλαδου 30 μαλακές κάψουλες

    IgActive Ιχθυέλαιο Έλαιο Βοράγου & Ελαιόλαδου 30 μαλακές κάψουλες

    11
    4.5
    11
    από5,74 € σε 13 καταστήματα
  12. Super Health Premiums Omegas 3:6:9 1000mg 60 μαλακές κάψουλες

    Super Health Premiums Omegas 3:6:9 1000mg 60 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από15,71 € σε 8 καταστήματα
  13. Nature's Plus Ultra Omega 3 6 9 Ιχθυέλαιο Μποράγκο & Λινάρι 90 μαλακές κάψουλες

    Nature's Plus Ultra Omega 3 6 9 Ιχθυέλαιο Μποράγκο & Λινάρι 90 μαλακές κάψουλες

    3
    4.7
    3
    από27,11 € σε 13 καταστήματα
  14. Sky Premium Life Omega 3-6-9 50 μαλακές κάψουλες

    Sky Premium Life Omega 3-6-9 50 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από11,85 € σε 4 καταστήματα
  15. Swanson Multi Omega 3-6-9 (flax Borage Fish) [120 Softgels]

    Swanson Multi Omega 3-6-9 (flax Borage Fish) [120 Softgels]

    3
    4.7
    3
    από28,71 € σε 2 καταστήματα
  16. Ironflex Nutrition Omega 3-6-9 Triple 180 κάψουλες

    Ironflex Nutrition Omega 3-6-9 Triple 180 κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από18,47 € σε 2 καταστήματα
  17. Health Aid Balanced Omega 3 6 9 Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    Health Aid Balanced Omega 3 6 9 Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    19
    4.3
    19
    από16,99 € σε 64 καταστήματα
  18. Advanced Nutrition Programme Omegas+ 180 κάψουλες

    Advanced Nutrition Programme Omegas+ 180 κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από85,50 € σε 7 καταστήματα
  19. Healthia Omega 3 6 9 1000mg 90 κάψουλες

    Healthia Omega 3 6 9 1000mg 90 κάψουλες

    2
    5.0
    2
    από14,40 € σε 6 καταστήματα
  20. WeightWorld Hemp Seed Oil 1000mg 180 μαλακές κάψουλες

    WeightWorld Hemp Seed Oil 1000mg 180 μαλακές κάψουλες

    2
    5.0
    2
  21. Nature's Plus Source Of Life Animal Parade Omega 3 6 9 Junior 90 μαλακές κάψουλες Λεμόνι

    Nature's Plus Source Of Life Animal Parade Omega 3 6 9 Junior 90 μαλακές κάψουλες Λεμόνι

    4
    3.5
    4
    από29,62 € σε 13 καταστήματα
  22. Advanced Nutrition Programme Omegas+ 60 κάψουλες

    Advanced Nutrition Programme Omegas+ 60 κάψουλες

    0.0
    από38,00 € σε 6 καταστήματα
  23. JeloVit Omega 3/6/9 D3 Plus Vit E Κατάλληλο για Παιδιά 60 ζελεδάκια Πορτοκάλι

    JeloVit Omega 3/6/9 D3 Plus Vit E Κατάλληλο για Παιδιά 60 ζελεδάκια Πορτοκάλι

    0.0
    από8,60 € σε 4 καταστήματα
  24. Olympian Labs Omega 3-6-9 2400mg 120 μαλακές κάψουλες

    Olympian Labs Omega 3-6-9 2400mg 120 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
  25. Flora Udo's Oil 3-6-9 Blend 250ml

    Flora Udo's Oil 3-6-9 Blend 250ml

    0.0
    από27,00 € σε 4 καταστήματα
  26. Grassberg Omega Balance 3-6-9 60 κάψουλες

    Grassberg Omega Balance 3-6-9 60 κάψουλες

    0.0
    από12,40 € σε 3 καταστήματα
  27. tbJp Oh Mega V 180 μαλακές κάψουλες

    tbJp Oh Mega V 180 μαλακές κάψουλες

    0.0
    από24,90 € σε 4 καταστήματα
  28. Witsemburg Perfect Balance Omega 3 6 9 500ml

    Witsemburg Perfect Balance Omega 3 6 9 500ml

    0.0
  29. Nature's Plus Ultra Omega 3 6 9 60 μαλακές κάψουλες

    Nature's Plus Ultra Omega 3 6 9 60 μαλακές κάψουλες

    3
    4.7
    3
    από21,34 € σε 11 καταστήματα
  30. Health Pro Flaxseed Oil 90 μαλακές κάψουλες

    Health Pro Flaxseed Oil 90 μαλακές κάψουλες

    0.0
    από13,83 € σε 3 καταστήματα
  31. Grassberg Omega Balance 3-6-9 90 κάψουλες

    Grassberg Omega Balance 3-6-9 90 κάψουλες

    0.0
    από17,90 € σε 2 καταστήματα
  32. Applied Nutrition Tri Omega 3-6-9 100 κάψουλες

    Applied Nutrition Tri Omega 3-6-9 100 κάψουλες

    0.0
    από15,00 € σε 6 καταστήματα
  33. Hiro.Lab Omega 3-6-9 1000mg 120 μαλακές κάψουλες

    Hiro.Lab Omega 3-6-9 1000mg 120 μαλακές κάψουλες

    0.0
    από14,00 € σε 2 καταστήματα
  34. AllNutrition Omega 3-6-9 Strong 90 κάψουλες

    AllNutrition Omega 3-6-9 Strong 90 κάψουλες

    0.0
  35. Osavi Omega 3-6-9 1000mg 120 μαλακές κάψουλες

    Osavi Omega 3-6-9 1000mg 120 μαλακές κάψουλες

    0.0
  36. Osavi Omega 3-6-9 1000mg 60 μαλακές κάψουλες

    Osavi Omega 3-6-9 1000mg 60 μαλακές κάψουλες

    0.0
  37. Marnys Omega 3-6-7-9 125ml Πορτοκάλι

    Marnys Omega 3-6-7-9 125ml Πορτοκάλι

    0.0
    από17,91 € σε 2 καταστήματα
  38. Health Aid Omega 3-6-9 60 κάψουλες

    Health Aid Omega 3-6-9 60 κάψουλες

    0.0
  39. Natures Aid Everyday Essentials Cold Pressed Flaxseed Oil 1000mg 90 κάψουλες

    Natures Aid Everyday Essentials Cold Pressed Flaxseed Oil 1000mg 90 κάψουλες

    0.0
    από10,94 € σε 2 καταστήματα
  40. Ironflex Nutrition Omega 3-6-9 Triple 90 κάψουλες

    Ironflex Nutrition Omega 3-6-9 Triple 90 κάψουλες

    0.0
  41. Nature's Plus Ultra Omega 3 6 9 60 μαλακές κάψουλες

    Nature's Plus Ultra Omega 3 6 9 60 μαλακές κάψουλες

    3
    4.7
    3
  42. JeloVit Omega 3/6/9 For Kids 60 ζελεδάκια Πορτοκάλι

    JeloVit Omega 3/6/9 For Kids 60 ζελεδάκια Πορτοκάλι

    0.0
  43. Sotya Omega 3 6 9 100 μαλακές κάψουλες

    Sotya Omega 3 6 9 100 μαλακές κάψουλες

    0.0
  44. Sotya Omega 3 6 9 110 μαλακές κάψουλες

    Sotya Omega 3 6 9 110 μαλακές κάψουλες

    0.0
  45. Quamtrax Nutrition Omega 3-6-9 500mg 60 μαλακές κάψουλες

    Quamtrax Nutrition Omega 3-6-9 500mg 60 μαλακές κάψουλες

    1
    4.0
    1
    από8,45 € σε 3 καταστήματα
  46. Higher Nature Complete Omegas 3:6:7:9 90 κάψουλες

    Higher Nature Complete Omegas 3:6:7:9 90 κάψουλες

    0.0
    από43,26 € σε 3 καταστήματα
  47. Vitabiotics Ultra Omega 3-6-9 Ιχθυέλαιο 60 κάψουλες

    Vitabiotics Ultra Omega 3-6-9 Ιχθυέλαιο 60 κάψουλες

    1
    1.0
    1
    από19,80 € σε 4 καταστήματα
  48. Power Health Omega Plus 3 6 9 30 μαλακές κάψουλες

    Power Health Omega Plus 3 6 9 30 μαλακές κάψουλες

    0.0
  2. 1
  3. 2
stellaalexiou

Ποια είναι η καλύτερη αναλογία ω-3:ω-6;

NikGR89

Ιδανική αναλογία λιπαρών οξέων

Η καλύτερη αναλογία ω-3:ω-6 είναι κάπου μεταξύ 1:1 έως 1:4, δηλαδή ένα μέρος ω-3 σε ένα έως τέσσερα μέρη ω-6. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα λιπαρά οξέα των οικογενειών ω-3 και ω-6 ανταγωνίζονται για τα ίδια μετατροπικά ενζύματα και υποστηρίζουν διαφορετικές λειτουργίες στο σώμα.

...

Δες όλες τις ερωτήσεις

Δημοφιλείς αναζητήσεις

mollers

omega 3

μουρουνελαιο

ω3