Λιπαρά Οξέα

502 προϊόντα
Ερωτήσεις χρηστών (2)
  1. Life Extension Super Omega-3 Ιχθυέλαιο EPA/DHA With Sesame Lignans And Olive Fruit Extract 120 μαλακές κάψουλες

    Life Extension Super Omega-3 Ιχθυέλαιο EPA/DHA With Sesame Lignans And Olive Fruit Extract 120 μαλακές κάψουλες

    12
    4.6
    12
  2. Power Health Classics Platinum Range Omega 3 Ιχθυέλαιο 1000mg 30 κάψουλες

    Power Health Classics Platinum Range Omega 3 Ιχθυέλαιο 1000mg 30 κάψουλες

    3
    4.7
    3
    από6,60 € σε 14 καταστήματα
  3. Super Health Premiums Omegas 3:6:9 1000mg 60 μαλακές κάψουλες

    Super Health Premiums Omegas 3:6:9 1000mg 60 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από15,71 € σε 8 καταστήματα
  4. Aniva Pharma Neuroaspis PLP10 Ιχθυέλαιο 300ml

    Aniva Pharma Neuroaspis PLP10 Ιχθυέλαιο 300ml

    5
    4.5
    5
    από52,33 € σε 3 καταστήματα
  5. Moller's Total Plus Ιχθυέλαιο Ωμέγα 3 84 ταμπλέτες + Βιταμίνες & Μέταλλα, Τζίνσενγκ, Ροδιόλα & Κράταιγος 84 κάψουλες

    Moller's Total Plus Ιχθυέλαιο Ωμέγα 3 84 ταμπλέτες + Βιταμίνες & Μέταλλα, Τζίνσενγκ, Ροδιόλα & Κράταιγος 84 κάψουλες

    399
    4.5
    399
    από48,80 € σε 8 καταστήματα
  6. Fire & Spear Omega 3 Fish Oil Ιχθυέλαιο 1000mg 90 μαλακές κάψουλες

    Fire & Spear Omega 3 Fish Oil Ιχθυέλαιο 1000mg 90 μαλακές κάψουλες

    3
    5.0
    3
    από16,99 € σε 3 καταστήματα
  7. Now Foods Red Omega Red Yeast Rice with CoQ10 30mg & Omega 3 Fish Oil Ιχθυέλαιο 90 μαλακές κάψουλες

    Now Foods Red Omega Red Yeast Rice with CoQ10 30mg & Omega 3 Fish Oil Ιχθυέλαιο 90 μαλακές κάψουλες

    4
    4.5
    4
    από24,90 € σε 19 καταστήματα
  8. iGennus Pure & Essential Concentrated Vegan Omega-3 & Astaxanthin 600mg 60 κάψουλες

    iGennus Pure & Essential Concentrated Vegan Omega-3 & Astaxanthin 600mg 60 κάψουλες

    4
    4.5
    4
    από19,25 € σε 4 καταστήματα
  9. Minami MorEPA Plus Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    Minami MorEPA Plus Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από34,90 € σε 39 καταστήματα
  10. Olympian Labs Enteric Coated Omega-3 Fish Oil 2000mg 120 μαλακές κάψουλες

    Olympian Labs Enteric Coated Omega-3 Fish Oil 2000mg 120 μαλακές κάψουλες

    3
    5.0
    3
    από42,08 € σε 3 καταστήματα
  11. Nature's Plus Ultra Omega 3 6 9 Ιχθυέλαιο Μποράγκο & Λινάρι 90 μαλακές κάψουλες

    Nature's Plus Ultra Omega 3 6 9 Ιχθυέλαιο Μποράγκο & Λινάρι 90 μαλακές κάψουλες

    3
    4.7
    3
    από27,11 € σε 13 καταστήματα
  12. Natures Aid Omega 3 Fish Oil Ιχθυέλαιο 1000mg 240 μαλακές κάψουλες

    Natures Aid Omega 3 Fish Oil Ιχθυέλαιο 1000mg 240 μαλακές κάψουλες

    8
    4.6
    8
    από20,86 € σε 3 καταστήματα
  13. Nature's Plus EPA & DHA Omega 3 Maximum Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    Nature's Plus EPA & DHA Omega 3 Maximum Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    2
    5.0
    2
    από24,59 € σε 16 καταστήματα
  14. Life Extension Super Omega-3 Ιχθυέλαιο EPA/DHA With Sesame Lignans And Olive Fruit Extract 60 μαλακές κάψουλες

    Life Extension Super Omega-3 Ιχθυέλαιο EPA/DHA With Sesame Lignans And Olive Fruit Extract 60 μαλακές κάψουλες

    12
    4.6
    12
    από27,00 € σε 15 καταστήματα
  15. Epsilon Health Arichol Omega-3 Max Ιχθυέλαιο 1000mg 60 μαλακές κάψουλες

    Epsilon Health Arichol Omega-3 Max Ιχθυέλαιο 1000mg 60 μαλακές κάψουλες

    3
    4.0
    3
    από17,07 € σε 37 καταστήματα
  16. Health Aid Omegazon Ιχθυέλαιο 750mg 30 κάψουλες

    Health Aid Omegazon Ιχθυέλαιο 750mg 30 κάψουλες

    66
    4.6
    66
    από11,75 € σε 74 καταστήματα
  17. Viogenesis Omega 3-TG Fish Oil Ιχθυέλαιο 500mg 60 μαλακές κάψουλες

    Viogenesis Omega 3-TG Fish Oil Ιχθυέλαιο 500mg 60 μαλακές κάψουλες

    0.0
    από14,85 € σε 21 καταστήματα
  18. Super Health Omega 3 Fish Oil 1000mg 60 κάψουλες

    Super Health Omega 3 Fish Oil 1000mg 60 κάψουλες

    3
    4.3
    3
    από14,40 € σε 11 καταστήματα
  19. Minami PluShinzO-3 Ιχθυέλαιο 30 μαλακές κάψουλες

    Minami PluShinzO-3 Ιχθυέλαιο 30 μαλακές κάψουλες

    2
    4.5
    2
    από50,34 € σε 33 καταστήματα
  20. Pharmalead 4 Kids Omega 3 & Vitamin D3 Κατάλληλο για Παιδιά 60 ζελεδάκια Φράουλα

    Pharmalead 4 Kids Omega 3 & Vitamin D3 Κατάλληλο για Παιδιά 60 ζελεδάκια Φράουλα

    11
    3.9
    11
    από9,25 € σε 10 καταστήματα
  21. Health Aid KidzOmega Liquid Omega 3 Ιχθυέλαιο Κατάλληλο για Παιδιά 200ml Wild Berry

    Health Aid KidzOmega Liquid Omega 3 Ιχθυέλαιο Κατάλληλο για Παιδιά 200ml Wild Berry

    5
    3.8
    5
    από17,33 € σε 45 καταστήματα
  22. iGennus Pure Essentials Super Concentrated Omega 3 Wild Fish Oil & Vitamin D3 Ιχθυέλαιο 893mg 60 κάψουλες

    iGennus Pure Essentials Super Concentrated Omega 3 Wild Fish Oil & Vitamin D3 Ιχθυέλαιο 893mg 60 κάψουλες

    5
    4.6
    5
  23. Natural Vitamins Omega 3 1000mg 30 μαλακές κάψουλες

    Natural Vitamins Omega 3 1000mg 30 μαλακές κάψουλες

    2
    4.5
    2
    από13,41 € σε 10 καταστήματα
  24. Uplab Pharmaceuticals Omegavit Ιχθυέλαιο 1000mg 30 μαλακές κάψουλες

    Uplab Pharmaceuticals Omegavit Ιχθυέλαιο 1000mg 30 μαλακές κάψουλες

    3
    4.7
    3
    από5,20 € σε 11 καταστήματα
  25. Lamberts Omega 3 For Kids Berry Bursts Ιχθυέλαιο Κατάλληλο για Παιδιά 100 κάψουλες Φραγκοστάφυλο

    Lamberts Omega 3 For Kids Berry Bursts Ιχθυέλαιο Κατάλληλο για Παιδιά 100 κάψουλες Φραγκοστάφυλο

    15
    3.8
    15
    από18,64 € σε 37 καταστήματα
  26. Swanson Flaxseed Oil 1000mg 100 μαλακές κάψουλες

    Swanson Flaxseed Oil 1000mg 100 μαλακές κάψουλες

    2
    5.0
    2
    από15,84 € σε 2 καταστήματα
  27. John Noa Liposomal Omega 3 Ιχθυέλαιο 1000mg 60 κάψουλες

    John Noa Liposomal Omega 3 Ιχθυέλαιο 1000mg 60 κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από15,63 € σε 14 καταστήματα
  28. AllNutrition Omega 3 strong 90 κάψουλες

    AllNutrition Omega 3 strong 90 κάψουλες

    2
    5.0
    2
    από13,16 € σε 2 καταστήματα
  29. Healthia Krill Oil 500mg 60 κάψουλες

    Healthia Krill Oil 500mg 60 κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από25,20 € σε 9 καταστήματα
  30. Minami MorEPA Smart Fats Ιχθυέλαιο Κατάλληλο για Παιδιά 30 μαλακές κάψουλες

    Minami MorEPA Smart Fats Ιχθυέλαιο Κατάλληλο για Παιδιά 30 μαλακές κάψουλες

    3
    5.0
    3
  31. Natures Aid Kidz Omega 3 with Vitamin D3 Age 6+ 150ml Λεμόνι

    Natures Aid Kidz Omega 3 with Vitamin D3 Age 6+ 150ml Λεμόνι

    2
    5.0
    2
    από12,79 € σε 5 καταστήματα
  32. Solgar Double Strength Omega 3 Ιχθυέλαιο 30 μαλακές κάψουλες

    Solgar Double Strength Omega 3 Ιχθυέλαιο 30 μαλακές κάψουλες

    15
    4.3
    15
    από16,70 € σε 51 καταστήματα
  33. Minami MorEPA Platinum Elite Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    Minami MorEPA Platinum Elite Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    0.0
    από41,45 € σε 35 καταστήματα
  34. NFO Omega-3 Forte Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    NFO Omega-3 Forte Ιχθυέλαιο 60 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
  35. Viogenesis Krill Oil Superba 600mg 60 κάψουλες

    Viogenesis Krill Oil Superba 600mg 60 κάψουλες

    4
    3.3
    4
    από26,10 € σε 19 καταστήματα
  36. NFO Omega-3 Strong DHA Ιχθυέλαιο 90 μαλακές κάψουλες

    NFO Omega-3 Strong DHA Ιχθυέλαιο 90 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
  37. Swanson Multi Omega 3-6-9 (flax Borage Fish) [120 Softgels]

    Swanson Multi Omega 3-6-9 (flax Borage Fish) [120 Softgels]

    3
    4.7
    3
    από28,07 € σε 2 καταστήματα
  38. Advanced Nutrition Programme Omegas+ 180 κάψουλες

    Advanced Nutrition Programme Omegas+ 180 κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από85,50 € σε 7 καταστήματα
  39. Life Extension Super Omega 3 Ιχθυέλαιο EPA/DHA Fish Oil Sesame Lignans & Olive Extract 120 μαλακές κάψουλες

    Life Extension Super Omega 3 Ιχθυέλαιο EPA/DHA Fish Oil Sesame Lignans & Olive Extract 120 μαλακές κάψουλες

    5
    4.0
    5
    από45,83 € σε 8 καταστήματα
  40. NFO Оmega-3 Kids Κατάλληλο για Παιδιά με Βιταμίνη D 120 μασώμενες ταμπλέτες

    NFO Оmega-3 Kids Κατάλληλο για Παιδιά με Βιταμίνη D 120 μασώμενες ταμπλέτες

    1
    5.0
    1
  41. Olonea Omegazym Plus Ιχθυέλαιο 850mg 30 μαλακές κάψουλες

    Olonea Omegazym Plus Ιχθυέλαιο 850mg 30 μαλακές κάψουλες

    0.0
    από11,00 € σε 27 καταστήματα
  42. Now Foods Neptune Krill Oil 500mg 60 μαλακές κάψουλες

    Now Foods Neptune Krill Oil 500mg 60 μαλακές κάψουλες

    4
    4.3
    4
    από28,90 € σε 14 καταστήματα
  43. Dr. Tolonen's E-EPA Ιχθυέλαιο 500mg 40 κάψουλες

    Dr. Tolonen's E-EPA Ιχθυέλαιο 500mg 40 κάψουλες

    0.0
    από18,12 € σε 11 καταστήματα
  44. Now Foods Molecularly Distilled Omega 3 200 μαλακές κάψουλες

    Now Foods Molecularly Distilled Omega 3 200 μαλακές κάψουλες

    65
    4.5
    65
  45. Nordic Naturals Ultimate Omega Ιχθυέλαιο 1280mg 120 μαλακές κάψουλες Λεμόνι

    Nordic Naturals Ultimate Omega Ιχθυέλαιο 1280mg 120 μαλακές κάψουλες Λεμόνι

    4
    5.0
    4
  46. Self Omninutrition Active Marin Omega 3 1000mg 120 κάψουλες

    Self Omninutrition Active Marin Omega 3 1000mg 120 κάψουλες

    2
    5.0
    2
    από11,66 € σε 2 καταστήματα
  47. Full Health Omega-3 1000mg 140 μαλακές κάψουλες

    Full Health Omega-3 1000mg 140 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από18,75 € σε 8 καταστήματα
  48. Self Omninutrition Omega 3 Fish Oil 60 μαλακές κάψουλες

    Self Omninutrition Omega 3 Fish Oil 60 μαλακές κάψουλες

    1
    5.0
    1
    από6,76 € σε 2 καταστήματα
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. ...
  7. 11
stellaalexiou

Ποια είναι η καλύτερη αναλογία ω-3:ω-6;

NikGR89

Ιδανική αναλογία λιπαρών οξέων

Η καλύτερη αναλογία ω-3:ω-6 είναι κάπου μεταξύ 1:1 έως 1:4, δηλαδή ένα μέρος ω-3 σε ένα έως τέσσερα μέρη ω-6. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα λιπαρά οξέα των οικογενειών ω-3 και ω-6 ανταγωνίζονται για τα ίδια μετατροπικά ενζύματα και υποστηρίζουν διαφορετικές λειτουργίες στο σώμα.

...

Δες όλες τις ερωτήσεις

Δημοφιλείς αναζητήσεις

mollers

omega 3

ω3