Αυτά τα βαράκια αστραγάλου είναι ιδανικά για ενδυνάμωση κατα την διάρκεια ασκήσεων όπως τρέξιμο, yoga και aerobic. Μπορούν να φορεθούν στα πόδια αλλά και στα χέρια ενώ το κλείσιμο με velcro επιτρέπει την βέλτιστη εφαρμογή.