Πωλείται από
Απόθεμα 2 τεμάχια
Ασφάλεια αγορών Skroutz
Όρισε την τοποθεσία παράδοσης για να δεις προϊόντα σύμφωνα με την επιλογή σου.
Πωλείται από
Απόθεμα 2 τεμάχια
Ασφάλεια αγορών Skroutz
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Υπολογισμός τιμών για:Κύπρος, Άλλοι τρόποι πληρωμής
H μέθοδος Pilates μπορεί να αποτελεί σήμερα την πιο δημοφιλή μέθοδο άσκησης, αλλά έχει αναγνωριστεί από τους γιατρούς περίπου πριν από έναν αιώνα. Η μέθοδος, που παρουσιάστηκε από τον Joseph H. Pilates για να βοηθήσει στην ενδυνάμωση και μορφοποίηση των μυών, είναι μια άσκηση μυαλού-σώματος για οποιονδήποτε θέλει να αποκτήσει σώμα δυνατό, καλλίγραμμο και ευθυτενές, χωρίς τις ανεπιθύμητες υπερβολές που δημιουργούν πιο συμβατικές μέθοδοι άσκησης. Τώρα στο "Pilates και σώμα", η συγγραφέας Brooke Siler, μια από τις πλέον περιζήτητες γυμνάστριες στις Η.Π.Α. και ιδιοκτήτρια του re:AB, του κορυφαίου στούντιο Pilates της Νέας Υόρκης, προσφέρει ένα πλήρες, εύχρηστο πρόγραμμα ασκήσεων Pilates που μπορούν να γίνουν οπουδήποτε, οποτεδήποτε και χωρίς μηχανήματα. Με οδηγίες βήμα προς βήμα, η Siler καθοδηγεί τον αναγνώστη μέσα σε όλο τον κύκλο των ασκήσεων στρώματος, καθεμιά από τις οποίες συνοδεύεται από κατατοπιστικές φωτογραφίες και σκίτσα. Με τη μέθοδο Pilates δε θα αποκτήσετε μόνο πιο αρμονική γραμμή, αλλά και θα βελτιώσετε εντυπωσιακά το παράστημά σας, την ευλυγισία και την ισορροπία και θα ενισχύσετε τη φυσική και συναισθηματική σας κατάσταση. Το "Pilates και σώμα" θα σας δείξει τον τρόπο.
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
5 χρήστες έχουν το προϊόν και μπορούν να σε βοηθήσουν
Ρώτησε για το προϊόν