Η Hydro είναι μια πλήρης πρωτεΐνη, με πλούσιο προφίλ αμινοξέων, υψηλή περιεκτικότητα σε BCAA και ιδιαίτερα σε Λευκίνη (3,6γρ./δόση), η οποία είναι το βασικότερο αμινοξύ που ενισχύει τη μυϊκή πρωτεϊνοσύνθεση και κατά συνέπεια βελτιώνει το μεταβολισμό. Ιδιαίτερα όταν καταναλωθεί μαζί με την προπόνηση, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη ανάπτυξη καθαρής μυϊκής μάζας και τη μείωση του λίπους.
Κάθε scoop της Hydro Touch Diet whey, παρέχει 24γρ. καθαρής πρωτεΐνης, ελάχιστο υδατάνθρακα, λιγότερο από 1γρ. λιπαρών, ενώ δεν περιέχει ζάχαρη και αποδίδει λιγότερες από 120 θερμίδες. Κατά τη διάρκεια της δίαιτας, η αύξηση της κατανάλωσης υψηλής ποιότητας πρωτεϊνών είναι απαραίτητη, γιατί ως τρόφιμο η whey είναι χορταστική, δημιουργεί το αίσθημα κορεσμού, χωρίς να σε φορτώνει με θερμίδες και συμβάλλει στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Επομένως η αύξηση της κατανάλωσης της πρωτεΐνης ή η αντικατάσταση κάποιου σνακ ή γεύματος με Hydro touch Diet Whey συμβάλλει σταδιακά στην απώλεια βάρους, εξασφαλίζοντας μάλιστα διατήρηση του μυϊκού ιστού.