Πρωτεΐνες

112 προϊόντα
Δες τον οδηγό αγοράςΕρωτήσεις χρηστών (12)

Casein

  2. 1
  3. 2
  4. 3
  1. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 908gr με Γεύση Chocolate Supreme

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 908gr με Γεύση Chocolate Supreme

    14
    3.9
    14
    από38,90 € σε 3 καταστήματα
  2. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 924gr με Γεύση Creamy Vanilla

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 924gr με Γεύση Creamy Vanilla

    14
    3.9
    14
    από39,90 € σε 5 καταστήματα
  3. Elit Nutrition Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Chocolate Cream 750gr

    Elit Nutrition Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Chocolate Cream 750gr

    2
    5.0
    2
  4. QNT Casein Protein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 908gr

    QNT Casein Protein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 908gr

    4
    4.5
    4
  5. QNT Casein Protein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Belgian Chocolate 908gr

    QNT Casein Protein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Belgian Chocolate 908gr

    4
    4.5
    4
    από38,90 € σε 2 καταστήματα
  6. Applied Nutrition 100% Casein Slow Release Protein 1800gr Vanilla Cream

    Applied Nutrition 100% Casein Slow Release Protein 1800gr Vanilla Cream

    1
    5.0
    1
    από59,90 € σε 4 καταστήματα
  7. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 908gr με Γεύση Βανίλια

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 908gr με Γεύση Βανίλια

    14
    3.9
    14
    από38,90 € σε 3 καταστήματα
  8. Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Σοκολάτα 908gr

    Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Σοκολάτα 908gr

    13
    3.5
    13
    από35,90 € σε 8 καταστήματα
  9. Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Σοκολάτα 2.27kg

    Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Σοκολάτα 2.27kg

    13
    3.5
    13
    από65,90 € σε 7 καταστήματα
  10. Trec Casein 100 Slow Digesting Micellar Casein Protein 600gr Vanilla Cream

    Trec Casein 100 Slow Digesting Micellar Casein Protein 600gr Vanilla Cream

    2
    5.0
    2
  11. Self Omninutrition Casein Premium Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Banana Nut 1kg

    Self Omninutrition Casein Premium Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Banana Nut 1kg

    3
    5.0
    3
    από36,64 € σε 2 καταστήματα
  12. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein με Γεύση Chocolate Supreme 1.82kg

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein με Γεύση Chocolate Supreme 1.82kg

    14
    3.9
    14
    από66,00 € σε 10 καταστήματα
  13. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein με Γεύση Cookies & Cream 924gr

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein με Γεύση Cookies & Cream 924gr

    14
    3.9
    14
    από38,90 € σε 6 καταστήματα
  14. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 908gr Chocolate

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 908gr Chocolate

    14
    3.9
    14
    από39,90 € σε 5 καταστήματα
  15. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein με Γεύση Creamy Vanilla 1.82kg

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein με Γεύση Creamy Vanilla 1.82kg

    14
    3.9
    14
    από67,90 € σε 6 καταστήματα
  16. QNT Casein Protein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Tutti Frutti 908gr

    QNT Casein Protein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Tutti Frutti 908gr

    4
    4.5
    4
  17. Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Φράουλα 2.27kg

    Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Φράουλα 2.27kg

    13
    3.5
    13
    από65,90 € σε 5 καταστήματα
  18. Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 908gr

    Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 908gr

    13
    3.5
    13
    από35,90 € σε 3 καταστήματα
  19. Scitec Nutrition 100% Casein Complex Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Belgian Chocolate 2.35kg

    Scitec Nutrition 100% Casein Complex Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Belgian Chocolate 2.35kg

    0.0
    από70,90 € σε 4 καταστήματα
  20. Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 2.27kg

    Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 2.27kg

    13
    3.5
    13
    από65,90 € σε 6 καταστήματα
  21. Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Φράουλα 908gr

    Biotech USA Micellar Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Φράουλα 908gr

    13
    3.5
    13
    από35,90 € σε 2 καταστήματα
  22. Scitec Nutrition 100% Casein Complex Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 2.35kg

    Scitec Nutrition 100% Casein Complex Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 2.35kg

    0.0
    από70,90 € σε 4 καταστήματα
  23. Applied Nutrition 100% Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Φράουλα 900gr

    Applied Nutrition 100% Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Φράουλα 900gr

    0.0
    από38,38 € σε 3 καταστήματα
  24. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein με Γεύση Φράουλα 1.82kg

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein με Γεύση Φράουλα 1.82kg

    14
    3.9
    14
    από67,80 € σε 5 καταστήματα
  25. Applied Nutrition 100% Micellar Casein Protein 1800gr Chocolate Cream

    Applied Nutrition 100% Micellar Casein Protein 1800gr Chocolate Cream

    1
    1.0
    1
    από59,90 € σε 5 καταστήματα
  26. GoldTouch Nutrition Night Bed Time Food Protein 750gr με Γεύση Σοκολάτα

    GoldTouch Nutrition Night Bed Time Food Protein 750gr με Γεύση Σοκολάτα

    0.0
    από39,00 € σε 8 καταστήματα
  27. Scitec Nutrition 100% Casein Complex με Γεύση Βανίλια 920gr

    Scitec Nutrition 100% Casein Complex με Γεύση Βανίλια 920gr

    0.0
    από31,90 € σε 3 καταστήματα
  28. Applied Nutrition 100% Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 900gr

    Applied Nutrition 100% Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Βανίλια 900gr

    0.0
    από38,38 € σε 3 καταστήματα
  29. Applied Nutrition 100% Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Σοκολάτα 900gr

    Applied Nutrition 100% Casein Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Σοκολάτα 900gr

    0.0
    από38,38 € σε 3 καταστήματα
  30. Self Omninutrition Casein Slow Release Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Σοκολάτα 900gr

    Self Omninutrition Casein Slow Release Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Σοκολάτα 900gr

    0.0
    από36,64 € σε 3 καταστήματα
  31. Scitec Nutrition 100% Casein Complex Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Belgian Chocolate 920gr

    Scitec Nutrition 100% Casein Complex Χωρίς Γλουτένη με Γεύση Belgian Chocolate 920gr

    0.0
    από31,90 € σε 4 καταστήματα
  32. OstroVit Micellar Casein με Γεύση Natural 700gr

    OstroVit Micellar Casein με Γεύση Natural 700gr

    1
    2.0
    1
  33. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 908gr Φράουλα

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein 908gr Φράουλα

    0.0
    από38,90 € σε 5 καταστήματα
  34. Applied Nutrition 100% Casein Slow Release Protein 1800gr Strawberry Cream

    Applied Nutrition 100% Casein Slow Release Protein 1800gr Strawberry Cream

    0.0
    από59,90 € σε 3 καταστήματα
  35. Self Omninutrition Casein Slow Release με Γεύση Βανίλια 900gr

    Self Omninutrition Casein Slow Release με Γεύση Βανίλια 900gr

    0.0
    από36,64 € σε 2 καταστήματα
  36. Nutrend Micellar Casein με Γεύση Chocolate Cocoa 900gr

    Nutrend Micellar Casein με Γεύση Chocolate Cocoa 900gr

    1
    1.0
    1
    από42,80 € σε 5 καταστήματα
  37. Scitec Nutrition 100% Casein Complex 920gr με Γεύση White Chocolate Cantaloupe

    Scitec Nutrition 100% Casein Complex 920gr με Γεύση White Chocolate Cantaloupe

    6
    3.2
    6
  38. Pure Nutrition Lean Mass με Γεύση Cookies & Cream 908gr

    Pure Nutrition Lean Mass με Γεύση Cookies & Cream 908gr

    0.0
    από17,06 € σε 2 καταστήματα
  39. Galvanize Nutrition με Γεύση Vanilla 900gr

    Galvanize Nutrition με Γεύση Vanilla 900gr

    0.0
  40. Galvanize Nutrition με Γεύση Vanilla 2kg

    Galvanize Nutrition με Γεύση Vanilla 2kg

    0.0
  41. Galvanize Nutrition με Γεύση Chocolate Milkshake 2kg

    Galvanize Nutrition με Γεύση Chocolate Milkshake 2kg

    0.0
  42. Yava Labs Casein Protein με Γεύση Vanilla Ice Cream 2kg

    Yava Labs Casein Protein με Γεύση Vanilla Ice Cream 2kg

    0.0
  43. Yava Labs Casein Protein με Γεύση Strawberry Ice Cream 2kg

    Yava Labs Casein Protein με Γεύση Strawberry Ice Cream 2kg

    0.0
  44. Yava Labs Casein Protein με Γεύση Chocolate Ice Cream 2kg

    Yava Labs Casein Protein με Γεύση Chocolate Ice Cream 2kg

    0.0
  45. Yava Labs Casein Protein με Γεύση Vanilla Ice Cream 1kg

    Yava Labs Casein Protein με Γεύση Vanilla Ice Cream 1kg

    0.0
  46. Yava Labs Casein Protein με Γεύση Chocolate Ice Cream 1kg

    Yava Labs Casein Protein με Γεύση Chocolate Ice Cream 1kg

    0.0
  47. Pure Gold Protein Casein με Γεύση Chocolate 900gr

    Pure Gold Protein Casein με Γεύση Chocolate 900gr

    0.0
  48. USN Ultra Premium Casein Night Time Protein 908gr Βανίλια

    USN Ultra Premium Casein Night Time Protein 908gr Βανίλια

    0.0
    από42,00 € σε 4 καταστήματα
  2. 1
  3. 2
  4. 3
Tasos_s23

Πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα γυμναστήριο, κάθε πότε πρέπει να παίρνω πρωτεΐνη και πόσες φορές;

Xatzopoulos

Αρχικά θα πρέπει να αναρωτηθείς αν όντως χρειάζεσαι συμπλήρωμα πρωτεϊνης. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται περίπου 0,75gr/κιλό σωματικού βάρους ωστόσο αν γυμνάζεσαι, αυτό μπορεί να φτάσει τα 2gr/κιλό σωματικού βάρους (body building με βαριά κιλά) ή και τα 3-3,5 gr/κιλό σωματικού βάρους αν κάνεις ά...

Δες όλες τις ερωτήσεις

Δημοφιλείς αναζητήσεις

whey protein

πρωτεινη whey