Πρωτεΐνες

19 προϊόντα
Δες τον οδηγό αγοράςΕρωτήσεις χρηστών (12)

PhDWhey

  1. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Strawberry Delight 1kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Strawberry Delight 1kg

    24
    4.0
    24
    από28,00 € σε 4 καταστήματα
  2. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Belgian Chocolate 1kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Belgian Chocolate 1kg

    24
    4.0
    24
    από28,50 € σε 3 καταστήματα
  3. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Belgian Chocolate 2kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Belgian Chocolate 2kg

    24
    4.0
    24
    από50,00 € σε 3 καταστήματα
  4. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Cookies & Cream 1kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Cookies & Cream 1kg

    24
    4.0
    24
    από28,00 € σε 4 καταστήματα
  5. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Vanilla Cream 1kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Vanilla Cream 1kg

    24
    4.0
    24
    από29,90 € σε 4 καταστήματα
  6. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Salted Caramel 2kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Salted Caramel 2kg

    24
    4.0
    24
    από55,90 € σε 3 καταστήματα
  7. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Vanilla Cream 2kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Vanilla Cream 2kg

    24
    4.0
    24
    από50,90 € σε 4 καταστήματα
  8. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Φράουλα 500gr

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Φράουλα 500gr

    24
    4.0
    24
    από17,90 € σε 2 καταστήματα
  9. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Μπανάνα 2kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Μπανάνα 2kg

    24
    4.0
    24
    από50,90 € σε 3 καταστήματα
  10. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Strawberry Delight 2kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Strawberry Delight 2kg

    24
    4.0
    24
    από50,90 € σε 2 καταστήματα
  11. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Vanilla Cream 500gr

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Vanilla Cream 500gr

    24
    4.0
    24
    από19,90 € σε 2 καταστήματα
  12. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Belgian Chocolate 500gr

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Belgian Chocolate 500gr

    24
    4.0
    24
    από19,90 € σε 2 καταστήματα
  13. PhD Diet Whey Body Sculpt Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Strawberry Delight 2kg

    PhD Diet Whey Body Sculpt Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Strawberry Delight 2kg

    7
    4.0
    7
    από55,90 € σε 2 καταστήματα
  14. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Chocolate Peanut 1kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Chocolate Peanut 1kg

    24
    4.0
    24
  15. PhD Nutrition Diet Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Λευκή Σοκολάτα 1kg

    PhD Nutrition Diet Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Λευκή Σοκολάτα 1kg

    0.0
    από29,90 € σε 2 καταστήματα
  16. PhD Diet Whey 1000gr White Chocolate Deluxe

    PhD Diet Whey 1000gr White Chocolate Deluxe

    24
    4.0
    24
  17. PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Μπανάνα 1kg

    PhD Diet Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Μπανάνα 1kg

    24
    4.0
    24
    από29,90 € σε 2 καταστήματα
  18. PhD Diet Whey Protein 1000gr Μπανάνα

    PhD Diet Whey Protein 1000gr Μπανάνα

    1
    1.0
    1
  19. PhD Diet Whey Protein Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Salted Caramel 1kg

    PhD Diet Whey Protein Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Salted Caramel 1kg

    1
    1.0
    1
    από29,90 € σε 2 καταστήματα
Tasos_s23

Πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα γυμναστήριο, κάθε πότε πρέπει να παίρνω πρωτεΐνη και πόσες φορές;

Xatzopoulos

Αρχικά θα πρέπει να αναρωτηθείς αν όντως χρειάζεσαι συμπλήρωμα πρωτεϊνης. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται περίπου 0,75gr/κιλό σωματικού βάρους ωστόσο αν γυμνάζεσαι, αυτό μπορεί να φτάσει τα 2gr/κιλό σωματικού βάρους (body building με βαριά κιλά) ή και τα 3-3,5 gr/κιλό σωματικού βάρους αν κάνεις ά...

Δες όλες τις ερωτήσεις

Δημοφιλείς αναζητήσεις

πρωτεινη whey

whey protein