Πρωτεΐνες

6 προϊόντα
Δες τον οδηγό αγοράςΕρωτήσεις χρηστών (12)

Optimum Nutrition Μπανάνα

  1. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Banana Cream 900gr

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Banana Cream 900gr

    712
    4.7
    712
    από33,00 € σε 10 καταστήματα
  2. Δωρεάν μεταφορικάOptimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Banana Cream 2.273kg

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Banana Cream 2.273kg

    712
    4.7
    712
    από80,91 € σε 3 καταστήματα
  3. Δωρεάν μεταφορικάOptimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Banana Cream 2.27kg

    Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος με Γεύση Banana Cream 2.27kg

    712
    4.7
    712
    από66,00 € σε 9 καταστήματα
  4. Optimum Nutrition Serious Mass με Γεύση Μπανάνα 2.727kg

    Optimum Nutrition Serious Mass με Γεύση Μπανάνα 2.727kg

    40
    4.1
    40
    από36,00 € σε 6 καταστήματα
  5. Δωρεάν μεταφορικάOptimum Nutrition Serious Mass με Γεύση Μπανάνα 5.4kg

    Optimum Nutrition Serious Mass με Γεύση Μπανάνα 5.4kg

    40
    4.1
    40
    από63,50 € σε 3 καταστήματα
  6. Δωρεάν μεταφορικάOptimum Nutrition Serious Mass με Γεύση Μπανάνα 5.45kg

    Optimum Nutrition Serious Mass με Γεύση Μπανάνα 5.45kg

    40
    4.1
    40
Tasos_s23

Πηγαίνω 3-4 φορές την εβδομάδα γυμναστήριο, κάθε πότε πρέπει να παίρνω πρωτεΐνη και πόσες φορές;

Xatzopoulos

Αρχικά θα πρέπει να αναρωτηθείς αν όντως χρειάζεσαι συμπλήρωμα πρωτεϊνης. Οι έρευνες έχουν δείξει ότι ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται περίπου 0,75gr/κιλό σωματικού βάρους ωστόσο αν γυμνάζεσαι, αυτό μπορεί να φτάσει τα 2gr/κιλό σωματικού βάρους (body building με βαριά κιλά) ή και τα 3-3,5 gr/κιλό σωματικού βάρους αν κάνεις ά...

Δες όλες τις ερωτήσεις

Δημοφιλείς αναζητήσεις

πρωτεινη whey

whey protein

dymatize iso 100